Найти в Дзене

Мысли перед сном...

В конце дня, когда нужно уже лечь в кровать, очень часто возникают идеи и мысли, которые в течение дня и близко не проявлялись в голове. Сталкивались с таким? Я вот частенько. Иногда это мысль о каком-нибудь разговоре или действии, которые были когда-то в прошлом. Порой, это набор слов, которые никак не связаны, и не приводящие ни к чему конкретному. Иной раз это могут быть рандомные вопросы, непонятно откуда взявшиеся. Но, бывают и вполне себе полноценные идеи, которые я записываю в заметки, чтобы можно было их перечитать "на свежую голову", вот только получается это сделать иногда через какое-то время... Уже было замечено не раз за собой подобное: вечером приходит мысль о чем-то, заставляю себя записать ее (да-да, именно заставляю, чтобы не забыть), а на утро даже не вспоминаю о том, что я что-то записывалось вечером (и нет, это ни какая-нибудь амнезия или что-то такое, просто мой мозг не считает нужным запоминать абсолютно все. Если информация не кажется мне интересной и нужной - я

В конце дня, когда нужно уже лечь в кровать, очень часто возникают идеи и мысли, которые в течение дня и близко не проявлялись в голове. Сталкивались с таким? Я вот частенько. Иногда это мысль о каком-нибудь разговоре или действии, которые были когда-то в прошлом. Порой, это набор слов, которые никак не связаны, и не приводящие ни к чему конкретному. Иной раз это могут быть рандомные вопросы, непонятно откуда взявшиеся. Но, бывают и вполне себе полноценные идеи, которые я записываю в заметки, чтобы можно было их перечитать "на свежую голову", вот только получается это сделать иногда через какое-то время...

Уже было замечено не раз за собой подобное: вечером приходит мысль о чем-то, заставляю себя записать ее (да-да, именно заставляю, чтобы не забыть), а на утро даже не вспоминаю о том, что я что-то записывалось вечером (и нет, это ни какая-нибудь амнезия или что-то такое, просто мой мозг не считает нужным запоминать абсолютно все. Если информация не кажется мне интересной и нужной - я ее не запоминаю. Привычка). И бывает так, что про записанную мысль я вспоминаю по прошествии нескольких дней, открываю, перечитываю и, честно сказать, не могу поверить в сам факт того, что это было сгенерировано моим мозгом. Да, это может показаться странным со стороны, но это так и есть.

Мое умозаключение по этому поводу сводится к тому, что вечером мозг начинает работать немного в ином темпе/ритме, отличающемся от другого времени суток. Плюс, могут сыграть ещё множество других факторов - не суть. Затем, ночью, когда мы спим, мозг переключается на воспроизведение сна и всего того, что там происходит. По наступлении утра, когда мозг перезагружается в очередной раз на новый день и обыденные каждодневные дела/ритуалы/действия, вся та информация, которая была важна вечером уже не кажется таковой, а ее существование отходит куда-то в дальний уголок для "ненужных вещей"... Звучит сложно, но, надеюсь, что понятно.

В общем, получается, что про некоторые собственные идеи и мысли, которые приходят перед сном, вспоминаю только через какое-то время. А когда я перечитываю свои "творения", то они теперь ощущаются как будто написанными кем-то другим... На самом деле, это неплохая практика. Она подходит не только для написания чего-то научного, но и творчества тоже. Попробуйте! К примеру, написали стих - перечитайте на следующий день, а лучше, через неделю (если это возможно) - сразу поймёте, как оно выглядит со стороны. С картиной/дизайном данный способ работает так же. Это поможет оценить свой труд более объективно и исправить, при необходимости, все неточности.