Доброго дня всем кто меня сейчас читает, кто ещё помнит и поддерживал всё это долгое время..
Так получилось, что выпала я из Дзена и из жизни по состоянию здоровья.
О грустном писать не хотелось. Хвастаться было особо нечем. Крутить свои проблемы снова и снова тоже не стоило. Надо было искать выход, сосредоточиться на лечении, собраться с силами, настроиться на положительный финал. Одно время даже была в полном замешательстве и не знала как жить дальше. Потом поняла, что не могу больше оставаться беспомощной и уязвимой. Психика пришла в трепетное состояние.. Вывести из себя могла любая мелочь.. Она скорее напоминала пороховую бочку, которая не в силах больше сдерживаться.. Конца у моей болезни нет.. Есть только перерыв на осмысление и время, чтобы жить сейчас.. Можно начинать плакать и жалеть себя, а можно забыть и встречать каждый день с радостью. Я выбрала второе.
В декабре будет 2 года как моя жизнь перевернулась с ног на голову -пришла болезнь, которая в одночасье стала настоящим испытанием, а ещё она изменила всю мою жизнь .. Честное слово, я не поныть и пожаловаться сюда пришла, а поделиться радостью.. Если бы не болезнь, я бы до сих пор вкалывала , ставя работу во главу угла.. Забывая об отдыхе, загоняя себя и свое здоровье.
Благодаря ей, я узнала другую сторону жизни . Стала ценить время , путешествовать вместе с внуком, уделять себе больше внимания, освоила скандинавскую ходьбу, добавила каждодневные тренировки по утрам, чтобы вернуть себе физическую форму и подвижность конечностей, трижды в день провожу упражнения на расслабление , а также стала мечтать и воплощать мечты в жизнь.
Оказалось, что просто жить -это очень интересно и вкусно. Совсем по другому стала видеть мир вокруг себя,замечать маленькие и большие радости.
Сначала мне было просто страшно перемещаться. Боялась не справиться физически.. Руки не слушались, ноги отставали от мыслей. Тело было тяжёлым, неловким, непослушным.Сказывалось воздействие препаратов, которые использовали для лечения. Во время болезни я потеряла 20 кг. Силы возвращались медленно.. Цепляясь за любую информацию по восстановлению, достала психолога, невролога, прошла курсы физиотерапии и ЛФК. После чего поняла, что нужно делать дальше и сразу успокоилась.
А сейчас могу сказать всем и каждому здоровым и больным:
Дорожите каждым мгновением уже сейчас, не откладывайте, как я , до случившегося, всё на потом.. Его может и не быть-этого "потом".. Каждый день радуйтесь чему-то новому.. А если его нет, то ищите сами.. Улыбайтесь новому дню, проходящим мимо людям. Обязательно расслабляйтесь, если устали.. Это возвращает силы. Благодарите :Бога за каждый новый день; близких за то, что они рядом; себя за то, что делаете..