Иногда бывает так, что даже самый привлекательный партнер и самая романтичная остановка для интимной жизни не вызывают у женщины сексуального возбуждения, ей не хочется никакого секса вообще и при половом акте нет никаких ощущений, тем более оргазма. Иногда женщины могут испытывать даже страх и отвращение к половым отношениям, неприятные ощущения от близости.
Это состояние сексологи называют фригидностью. Патологическим сексуальным отклонением. Дело в том, что природа задумала для человека вознаграждение за сексуальные контакты в виде наслаждения и сознательный отказ от интима, отсутствие удовольствия от секса или его неприятие – это не совсем правильно.
Почему возникает фригидность?
Фригидность может возникать как временный эпизод в жизни женщины или быть постоянной, все причины, приводящие к фригидности, условно можно разделить на четыре больших группы. К конституциональной форме относят полное или почти полное отсутствие либидо к противоположному и своему полу, нет эротических сновидений и никогда не бывает оргазмов, эрогенные зоны не имеют чувствительности к раздражениям.
Другой вид – ретардационная фригидность – это временное нарушение, возникающее в связи с поздним созреванием чувственности, то есть подовая жизнь начинается ранее, чем созревают все чувственные зоны мозга, и способность чувствовать оргазм формируется к 23-25 годам жизни.
Фригидность как симптом может возникать при ряде болезненных состояний - болезней головного либо спинного мозга, различных интоксикаций, наркомании или эндокринных расстройств. Такая же фригидность возникает при недоразвитии половой сферы (при слишком раннем начале половой жизни), при болезненности соития, при снижении чувствительности влагалища после родов или гинекологических проблем, при депрессии.
При этих состояниях фригидность – один из симптомов и при лечении основной проблемы все приходит в норму. Подобное может время от времени наблюдаться у любой женщины при весенних гиповитаминозах, чрезмерной усталости на работе или дома, при стрессах. При этом чувствительность эрогенных зон не теряется, сны эротического характера женщину посещают.
Психогенная фригидность – это затормаживание сексуальности психикой женщины вследствие отвращения к конкретному партнеру, неприязнь к нему вследствие ранее неумелых действий в сексе, разочарование в нем. Кроме того, такое могут давать чрезмерно жесткое или пуританское воспитание женщины, ее внутренние комплексы и ощущение того, что она некрасива, несексуальна, боязнь обнажения.
Иногда в основе психогенной и конституциональной фригидности лежит скрытая глубоко внутри гомосексуальность, которую женщина пытается побороть и отрицает. В любом случае – фригидность это совершенно не препятствие любви созданию семьи и рождению детей, это внутренняя зажатость, невозможность полноценного удовлетворения. На детородные функции она не влияет.
Как проявляется фригидность
Проявления фригидности достаточно разнородны и могут изменяться даже у одной и той же женщины с течением времени. Обычно это неприятные ощущения от полового акта, когда женщина просто терпит мужчину, формируя отношение к сексу как к обязанности. У некоторых есть доля приятных ощущений, но оргазма не возникает, у третьих оргазм возникает от самоудовлетворения или во время эротических снов.
Однако, во многом женская фригидность зависит и от мужчины, его тактичности, внимательности и терпения. Партнер должен стремиться доставить удовольствие партнерше, быть полностью откровенным и учитывать желания и настроение женщины, тогда лед может быть растопленным.
Иногда причиной являются незнание эрогенных зон своего тела, неправильно подобранные позы или обстановка, не дающие женщине в полной мере расслабиться – когда на плите убегает борщ, а в другой комнате плачет ребенок – тут уж не до чувственности.
Как же избавиться от фригидности?
Если это симптоматическая фригидность вследствие болезней, усталости или стрессов – самый простой выход, обратиться к врачу, пройти курс витаминов и просто банально отдохнуть и выспаться, съездить с любимым человеком в отпуск. Если же нарушения сексуального чувства возникают у отдохнувшей и полной сил женщины - необходима помощь психотерапевта-сексолога.
Многие женщины стесняются или боятся обращаться к этому специалисту, считая это постыдным или ненужным. А между тем хроническая сексуальная неудовлетворенность ведет к распаду брака, нервному напряжению, скандалам и даже заболеваниям, присеем не обязательно это половая сфера – это могут быт и болезни почек, желудка и нервной системы. Секс – это важная часть нашей жизни и женщины должны наслаждаться этим даром природы.
Одно из проявлений фригидности – отсутствие интереса и сексуального влечения к любым мужчинам, нежелание ни с кем из них вступить в половую связь (даже подсознательно). Это должно быть одним из подсознательных желаний женщины, как любой самки животного мира, с целью чист теоретического продолжения рода. Прежде всего, грамотный доктор проведет с такой женщиной ряд тестов, которые выявят, нет ли у нее тайной страсти к своему полу, сформированной в юности или детстве на уровне подсознания и дающий блок на отношения.
Кроме того, сексолог обязательно направит женщину на полное гинекологическое обследование, даже если женщина не имеет жалоб и у нее все в порядке по ощущениям. Бывает так, что легкие гормональные нарушения прежде всего меняют либидо, а потом уже репродуктивную функцию. Тогда понадобится коррекция гормонального статуса при помощи препаратов или фитотерапии.
Несколько полезных советов докторов
Одним из способов преодоления фригидности врачи советую смену обстановки и подготовку к сексуальному соитию, которая будет раскрепощать обоих партнеров, иногда зажатость может снять бокал вина, легкая музыка и приглушенный свет, второй «медовый месяц». Обычно это снимает зажимы и помогает пробудить чувственность.
Зачастую женщине помогает смена партнера, незнакомому мужчине можно сразу открыться с другой стороны своей личности, не боясь вопросов «что это на тебя нашло?». Можно использовать афродизиаки, сексуальную кухню и травы для пробуждения женской чувственности – например, листья дамианы или корень солодки пьют как любовный чай за несколько часов до свиданий.
Отлично помогает неторопливость и изучение эрогенных зон, откровенные разговоры и эксперименты вдвоем, рутина зачастую убивает любовь и сексуальность, со временем приводя к снижению чувственности.