Сегодня мне хотелось бы поддержать тех, кто чувствует опустошение и теряет веру в свои силы. Такие “откаты” периодически случаются со всеми. Иногда кажется, что ничего не получается, совсем нет энергии, хочется сдаться Этого делать совершенно нельзя. Если нет сил на саморефлексию, выявление своих побед и достижений, нужно просто дать право себе отдохнуть. Отдохнуть без самобичевания, чувства вины и жалости к упущенному времени. Дать себе право восстановить ресурс теми способами, которыми хочется. Не можешь идти — ползи. Не можешь ползти? Ляг и лежи в направлении мечты-хороший совет, рабочий. Я раньше выписывала себе интересные цитаты и в трудную минуту перечитывала. Потом появились аффирмации, блокнот пополнялся. Иногда добавляла стихотворения. Одно из них Оксаны Зет. Очень-очень актуальное и мотивирующее. Поделюсь здесь, вдруг кому-нибудь откликнется. Главное, девочка, по ступенечкам то идти, Пролёт за пролетом подниматься вверх.. Наслаждаться временем, проведённым в пути, Ну и что,