Неделя 2. ЧУВСТВО ИНДИВИДУАЛЬНОСТИ

ЗАДАНИЯ

1. Позитивное чтение. В этом задании Джулия Кэмерон рекомендует перечитывать "Основные принципы" и следить за внутренними ощущениями. Когда я проделывала упражнения в первый раз, к этому пункту добавила список позитивных утверждений, составленных мной взамен негативным. Кроме этого, я отыскивала биографии женщин, которые внесли вклад в развитие науки и искусства, поскольку у меня было стойкое убеждение, что искусством могут заниматься исключительно мужчины!
2. Куда уходит время? Тайм менеджмент - великое искусство экономии времени. И я все еще далека от совершенства! На этой неделе постараюсь проследить, куда больше всего расходуется это невосполнимый ресурс.
3. Двадцать любимых занятий. Перечислить все занятия, которые доставляют удовольствие. Фактически - это список идей для творческих свиданий! свой новый список обязательно опубликую на этой неделе.
4. Для любимых занятий вовсе не обязательно выделять определенное время. Лучше каждый день по 15 минут, чем час, который никогда не наступит! На этой неделе я устрою фотосессию, а приглашенной моделью будут мыльные пузыри.
5. Укрепляем позитив. В конце статьи приведены позитивные утверждения из книги. Джулия Кэмерон рекомендует выбрать пять из них и переписать несколько раз во время написания утренних страниц. Можно брать утверждения дословно, можно перефразировать, можно добавлять свои позитивки!
6. Параллельные миры. Мои воображаемые жизни отражаются и в моей работе и в списке любимых занятий. Постоянно помнить о своей многогранности - дополнительный источник вдохновения и энергии!
7. Пирог жизни. То самое Колесо баланса, про которое я помню, но не уделяю ему внимания должного. Часто мне кажется, что мой пирог жизни скукоживается, как шагреневая кожа, стремясь обратится в точку.
8. Изменения начинаются с мелочей. Составить список из десяти мелких изменений и по возможности осуществить их, хотя бы в течении 12 недель!

ПОЗИТИВНЫЕ ТВОРЧЕСКИЕ УТВЕРЖДЕНИЯ

1. Я лишь передатчик Божественного творчества, и моя работа
приносит добро.
2. Мои мечты от Бога, и Бог в силах их исполнить.
3. Созидая и прислушиваясь, я буду ведом.
4. Творчество – это воля Творца, направленная через меня.
5. Мое творчество исцеляет и меня, и других.
6. Мне позволено заботиться о своем внутреннем художнике.
7. Пользуясь несколькими простыми средствами, я добьюсь
того, что буду творить блестяще.
8. Пользуясь данной мне способностью творить, я служу Богу.
9. Творчество всегда приводит меня к истине и любви.
11. Наши творческие мечты и желания зарождаются из
священного источника. Идя им навстречу, мы
приближаемся к священному в самих себе.
12. Я – часть священного благого замысла.
13. Мое творчество – часть священного благого замысла.
14. Прислушиваясь к своему внутреннему художнику, я ведом.
15. Прислушиваясь к своему творческому началу, я ведом к
своему Творцу.
16. Я хочу творить.
17. Я хочу научиться позволять себе творить.
18. Я хочу помочь Богу творить через меня.
19. Я хочу служить своим творчеством.
20. Я хочу испытать на деле свою творческую энергию.
21. Я хочу пользоваться своими художественными талантами.

Если у вас возникло желание пройти по Пути Художника, подписывайтесь на мой канал.

Если какие-то задания покажутся вам интересными, с удовольствием обсужу их с вами в комментариях.

Не забывайте ставить лайк, если вам понравилась статья - это помогает в её продвижении.