07:46 не спала, ГОРЕ у меня😭😭😭 Пломба выпала, "кратер вулкана" во рту. КОНФЕТЫ виноваты 👿👿👿👿 Лежу думаю, как поступить. Если во время не обратиться, хуже будет. А у нас проблема со стоматологией: врачи вроде есть, и вроде нет! В штате районной больницы числятся, зарплату получают, а ходить к ним бесполезно и опасно!!!! Одна - не видит ничего, на ощуп всё делает, другая - бизнесом занимается, ей дела нет до основной работы!!! Билеты вроде есть до Тюмени... Жду когда можно будет на работу сходить, дела доделать: заявление и приказ сделать; билеты купить😟 РАСХОДЫ📌
Хочу спать, не могу... Со вчерашнего вечера сижу документы и бумаги перебираются, навожу порядок: складываются всё по папкам, фасую и сортирую, спина заболела. "Разбитая вся", живот "дует", ноги "отекли", "друзья пришли"...
Питание:
- 04:20 чай (120 мл.) + кекс домашний (1 шт.)
- 11:56 цикорий (120 мл.)+ домашний тортик (1 кусок)
- 19:10 чай (200 мл.)+ домашний тортик (1 кусок)
- 20:30 чай (120 мл.)+ домашний тортик (1 кусок)
13:26 купила билету, до и обратно! На приём к стоматологу записалась. Не предвиденные расходы! Маникюр перенесла (надеюсь ногти до живут до 15 мая), парикмахер вечером...
14:34 кручу педали, жду время... Сумку почти собрала, даже не знаю что с собой брать???? Дожилась!😰 Книги отнесла...
Книги ценные и полезные (настоящее сокровище):
- " Дневники и письма комсомольцев", составитель Катаева М.Л., посвящается 60-летию ВЛКСМ, издательство Москва "Молодая гвардия", 1978, тираж 200 000 экз.
В книгу входят дневники и письма юношей и девушек разных поколений. Одни мужали в первые годы революции, юность других совпала с Великой Отечественной вонейй; среди авторов - покоритель целины и строители БАМа.
- " Люди - звёзды ", автор Коротцев Олег Николаевич, Смирнов Владислав Аркадьевич, издательство Ленинград, " Детская литература, 1984, тираж 100 000 экз.
Эта книга о Зое и Шуре Космодемьянских, именами которых названы вновь открытые звезды. В ней много нового о их жизни, жизни их товарищей - участников Сьенфуэгосе и Эрнесто Че Геваре; о Звездном городке и открывателя новых планет.
18:25 сходила к парикмахеру и прогулялась целых три часа! Погода благодать!!! Волосы покрасила, жду...
Тренировка:
- 13:51 - 15:00 тренажёр
- 22:30 Произвольная гимнастика