61,3 тыс подписчиков

Пледы для вернувшихся со СВО

1 минута

2103 прочтения

6 мая

Странноватый заголовок, да?

Одно дело - для них на фронт и в госпитали:

Пледы для раненых, информация, которая может быть полезной

Записки Спицеманьяка2 сентября 2023

У меня есть высшее психологическое + сейчас прохожу повышение квалификации с психотерапевтическими дисциплинами.

В учебном чате зашла речь, что когда будет обновленная программа для следующего потока, то мы получим доступ пройти его тоже.

Это блок по работе с ПТСР (посттравматическое стрессовое расстройство) военных и травмой свидетеля.

Я ждать не хочу, и для себя стала читать книгу Евгения и Наталии Александровых "Психотерапия ПТСР у комбатантов".

Тяжелая тема, сталкивалась лично у родственников (Чеченская война), но нужная, скоро будут массово (безусловно, с победой) возвращаться и вливаться в мирную жизнь наши бойцы, и многим из них понадобится психологическая и психотерапевтическая помощь.

Во времена ВОВ это состояние называли контузией.

После Чеченских и пр, и собственно по ходу СВО стало понятно, что с ПТСР надо работать и включать это в госпрограмму типа ОМС, а не за счет семей самих ветеранов боевых действий.

Дело в том, что ПТСР как правило, не вылечивается, с ним учат жить.

Это подтверждает Е.В. Кузьмин, ветеран боевых действий, бывший спецназовец, а сейчас врач-психотерапевт.

Кому важно, можно еще почитать Н.М.Шустрову - "ПТСР-терапия", написано понятным языком, для близких переживающих ПТСР включая после СВО.
Есть еще такой труд, как "Щит веры. Части 1 и 2. Воину-защитнику и гражданскому населению в помощь (ПТСР, боевая психическая травма)" - автор Иеромонах Прокопий (Пащенко). Бесплатно онлайн можно почитать или скачать тут: ПЕРВАЯ ЧАСТЬ https://www.litres.ru/book/ieromonah-prokopiy-paschenko/schit-very-voinu-zaschitniku-v-pomosch-70015513/ ВТОРАЯ ЧАСТЬ https://www.litres.ru/book/ieromonah-prokopiy-p/schit-very-chast-2-voinu-zaschitniku-i-grazhdanskomu-70595740/chitat-onlayn/

Так вот, в тексте книги Александровых есть список вариантов практической психологической помощи пострадавшим, находящимся в шоковом состоянии (бывает, какой-то характерный звук вызвал так называемый флэшбек, и человека выбрасывает в повторное проживание травмирующего опыта или его элемента)

И в этот момент его надо: