Манипура - третий энергетический центр, находящийся в области солнечного сплетения. Она связана с огненной стихией и отвечает за личную силу, самооценку, целеустремленность и уверенность в себе.
Манипура является центром двух основных жизненных сил (праны и апаны), отвечающих за расширение и сокращение, усвоение и выведение. Эти две силы должны функционировать свободно, и любые нарушения или блокировки могут привести к проблемам со здоровьем.
Физически Манипура связана с органами пищеварения - такими, как поджелудочная железа, печень, желудок и кишечник. Нарушения в этом энергетическом центре могут проявляться в виде проблем с пищеварением, запорах, синдроме раздраженного кишечника, диабете, язвах и других заболеваниях.
Ментально и эмоционально Манипура отвечает за личную силу, самооценку и способность к самовыражению. Блокировки в этом центре могут привести к чувству бессилия, низкой самооценке, трудностям в выражении себя, а также к агрессивному или чрезмерно жесткому поведению.
Заблокированная Манипура
На то, что манипура заблокирована, либо в ней слишком мало энергии указывают следующие факты:
- заболевания, связанные с нарушением пищеварения (гастриты, язвенная болезнь, камни в желчном пузыре, панкреатит)
- лишний вес
- зависимость от еды (булимия, анорексия)
- нервное истощение
- патологии сердечно-сосудистой системы
- диабет
- психические расстройства
- пессимизм
- боязнь проявить инициативу
- робость
- уныние, мысли о суициде
- «опускаются руки»
- разочарование в себе и потеря веры в свои силы и способности
- проблемы с финансами
- частые конфликты с руководством, коллегами, клиентами
- сложности в построении карьеры
Активация Манипуры
Для активации Манипуры можно использовать различные методы:
- Медитация: примите удобное положение, закройте глаза и сосредоточьтесь на области солнечного сплетения. Представляйте, как яркий желтый свет наполняет эту зону, и ощущайте, как с каждым вдохом ваше тело наполняется энергией.
- Йога-асаны: выполняйте позы, стимулирующие зону солнечного сплетения ("лодка", "корабль", "воин" и "солдат").
- Дыхательные техники (например, капалабхати или нади шодхана) способствуют балансировке энергии и активации чакры.
- Кристаллы: разместите на области солнечного сплетения камни, связанные с Манипурой (например, желтый тигровый глаз или желтый авантюрин), усиливающие энергетику этой чакры.
- Ароматерапия: используйте эфирные масла с ароматами, соответствующими Манипуре (лимон, имбирь или розмарин).
Регулярная практика этих методов поможет гармонизировать и активировать Манипуру, что позволит укрепить вашу самоуверенность, волю и силу.
Переизбыток энергии в солнечной чакре приводит к трудоголизму в худшем понимании этого слова. Излишнее тщеславие, придирчивость, постоянное беспокойство, вспыльчивость, стремление добиться власти или удержать ее любой ценой — «симптомы» сверхактивной манипуры-чакры.
В целом, Манипура является центром личной силы, уверенности в себе и целеустремленности. Ее гармоничное функционирование важно для физического, ментального и эмоционального баланса.
P.S. Друзья, не пропустите вебинары, которые помогут Вам навести порядок во всех сферах жизни: