Найти в Дзене
Elina_economka

Дробное питание. Постное меню. Великий пост. День 47

До Пасхи осталось 2 дня 🎉. Вес: Меню: - горячий бутерброд (хлеб, постный Провансаль , кетчуп, горчица, растительный сыр, помидор); - хлебец с арахисовой пастой; - манго сушёное; - кофе с лимоном и тростниковым сахаром Пока муж в Иллюзионе попивал какао с меренговым рулетом, я держалась, как могла, - ушла в зал: - растительная котлета; - грибы; - овощи (помидоры , огурцы, редис); - постный Провансаль - халва; - курага; - чай - пельмени с немясом; - кечунез; - арахисовая паста; - горький шоколад; - кофе с лимоном и тростниковым сахаром У нас сегодня утром было около 0, а днём - +8 и ледяной ветер - кушать хочется постоянно 🤷🏻‍♀️, но я держусь 😆. Завтра последний день Великого поста. В планах доесть: - растительный сыр; - растительные конфеты; - банку арахисовой пасты; - пельмени с немясом Всем стройности , лёгкости и пусть последний день Великого поста будет приятным во всех отношениях ☺️.
Оглавление

До Пасхи осталось 2 дня 🎉.

Вес:

Меню:

  • Завтрак:
-2

- горячий бутерброд (хлеб, постный Провансаль , кетчуп, горчица, растительный сыр, помидор);

- хлебец с арахисовой пастой;

- манго сушёное;

- кофе с лимоном и тростниковым сахаром

Пока муж в Иллюзионе попивал какао с меренговым рулетом, я держалась, как могла, - ушла в зал:

-3

  • Обед:
-4

- растительная котлета;

- грибы;

- овощи (помидоры , огурцы, редис);

- постный Провансаль

-5

- халва;

- курага;

- чай

  • Ужин:
-6

- пельмени с немясом;

- кечунез;

- арахисовая паста;

- горький шоколад;

- кофе с лимоном и тростниковым сахаром

У нас сегодня утром было около 0, а днём - +8 и ледяной ветер - кушать хочется постоянно 🤷🏻‍♀️, но я держусь 😆.

Завтра последний день Великого поста.

В планах доесть:

- растительный сыр;

- растительные конфеты;

- банку арахисовой пасты;

- пельмени с немясом

Всем стройности , лёгкости и пусть последний день Великого поста будет приятным во всех отношениях ☺️.