Всем привет! Данная статья может быть полезна не только игроманам, но и их родителям, а так же тем кто просто много сидит за компьютером.
Вы когда-нибудь задумывались над тем сколько вы сидите за компьютером?
Нет? А вот теперь подумайте над этим!
Много? И как вы себя после этого чувствуете?
Задумывались ли вы о том как это на вас влияет? А сколько времени вы убили почти в пустую, или сколько встреч с друзьями на свежем воздухе вы пропустили?
Итак, начнем!
Игры могут быть потрясающим развлечением, но что если сидеть за ними слишком много? Порой на то, чтобы только разобраться в игре или пройти захватывающий пролог может потребоваться несколько часов, но что происходит с телом, когда геймер сидит за компьютером слишком долго?
Не думаю что вас удивит то что от долгой игры, да и не только от игры, но и от банального длительного просмотра в экран компьютера или планшета с телефоном, могут начать болеть и краснеть глаза.
Не хочу вас огорчать, но Учихой Итачи вы не станете(
Еще одна банальная, но очень важная вещь- это ваша спина.
Вы же 100% замечали как болит ваша спина после игры? Признайтесь честно!
А болит же она не просто так, а потому что она искривляется.
Вы же и сейчас, когда читаете статью наверняка сидите не ровно, да?
Хотите быть как горбун из Амстердама? А ну ка сели ровно!
А знаете, что еще может произойти?
Жир. Вы просто ожиреете. А ведь это совсем не круто для вашего здоровья.
Ваши суставы будут болеть и молить о пощаде. С большой вероятностью, вы покроетесь прыщами. Будет повышенная потливость. Оно вам надо?
Одно из самых страшных это- тромбы.
Тромбоз — это закупорка сосудов, затрудняющая ток крови по венам и он может возникнуть в любом возрасте, если часто подолгу неподвижно или напряженно сидеть на одном месте.
Не хочется так ведь? Тогда иди и погуляй с друзьями или собакой!
Самое страшное то, что все это может привести к зависимости!
ДОРОГОЙ ЧИТАТЕЛЬ, ПОЖАЛУЙСТА, ЗАДУМАЙСЯ НАД ЭТИМ ВСЕМ
Не порти себе жизнь.
Существуют множества интересных игр на свежем воздухе, как для больших компаний, так и для пары человек.
Например летом можно сходить всем дружно на пикник; построить замок из песка; погулять под теплым дождем и многое другое.
Осенью собрать гербарий; посетить ярмарку; погулять по парку, пиная золотые листья ногами; покормить уток в пруду.
Зимой покататься на коньках; построить снеговика... построить много снеговиков!; испечь с семьей или друзьями имбирных пряников и выпить чашечку какао, рассказывая друг друг истории.
Весной, когда все вокруг тает, сходите с друзьями на квест или в парк развлечений.
КОРОЧЕ ГОВОРЯ не сидите дома уткнувшись в экран монитора
Ищите, познавайте, интересуйтесь окружающим вас миров
ЕСЛИ уж совсем нет идей как себя занять) ВСТУПИТЕ В ДВИЖЕНИЕ ПЕРВЫХ, там всегда рады тем, кто хочет познавать новое!!!