Лето уже не за горами, и для матерей, оно обычно сопровождается множеством проблем.
Это активное время, когда, помимо работы и дома, мы обычно хотим проводить больше времени с нашими детьми. Время, когда мы привыкли проводить много времени на свежем воздухе из нашей еще прежней жизни до рождения детей.
Раньше я планировала много поездок к родственникам и множество мероприятий на летние каникулы. Примерно к середине каникул я полностью выматывалась. Не было никакого способа пережить летнюю жару, кроме как сидеть дома с детьми большую часть дня. Поскольку вы не хотите получить тепловой удар или чего хуже подвергнуть тепловому удару своих детей. Но с течением времени эта рутина стала надоедать поскольку перемены ещё даже близко не маячили на горизонте.
Изменилась только я и мои ожидания. Я знаю, что, помимо заботы о детях, мне нужно уделять время работе и домашней жизни. Я намеренно распределяю свой день так, чтобы он был хотя бы в какой-то степени сбалансированным. Я организую поездки не более одной в неделю и сознательно распределяю остальные дни. Я больше не езжу в дальние поездки к родственникам, потому что знаю, что смена обстановки нарушит сон младенца, и тогда у меня не будет времени на отдых.
Поэтому я считаю, что особенно в летние месяцы важно думать о том, чтобы нам, мамам, было как можно лучше.
Вот почему:
- Планируйте свои летние поездки так, чтобы они приносили пользу вам и вашей семье, а не так, как вы считаете нужным.
- Особенно с маленькими детьми помните, что чем младше ребёнок, тем больше Вашего внимания и заботы он отнимет в ходе поездки.
- Научитесь отдыхать дома с детьми, даже если на улице прекрасная погода и вам кажется, что сегодня вы просто обязаны сходить куда-нибудь с детьми. Это не так. Завтра тоже будет день.
- Придерживайтесь детского распорядка и, если это возможно, организуйте все мероприятия в отпуске так, как дети привыкли.
- Не чувствуйте себя виноватым в том, что летом вам приходится работать и вы не можете каждый день гулять с детьми. Это полезно для ваших детей, чтобы они видели реалии жизни и учились терпению.
- Наслаждайтесь свободными днями и балуйте себя впечатлениями, которые сделают вас счастливыми!
- Попробуйте оставить детей на время с бабушками, дедушками или на худо конец с няней и провести время с мужем. Вы увидите, что ваше хорошее самочувствие передастся детям.
- Возможно, с маленькими детьми вы не будете проводить весь день на пляже до позднего вечера. Опять же, режим дня ваших малышей будет играть ведущую роль в организации вашего времени и любых летних вылазок. Помните, что этот период пройдет, а когда ваши дети подрастут, к вам вернется свобода.
И сегодня, имея на руках маленьких детей, я без стеснения признаюсь, что в разгар праздников больше всего жду сентября. Хорошего и особенно расслабляющего лета!