Несмотря на всю пользу сельдерея, врачи рекомендуют ограничить его употребление, а некоторой группе вовсе отказаться от сока сельдерея. Речь о беременных женщинах, у которых сельдерей может вызвать выкидыш.
По данным диетолога Полины Журавлевой, сельдерей, несмотря на все свои положительные свойства, противопоказан беременным женщинам. Об этом она рассказала в разговоре с Общественной службой новостей.
Врач уточнила, что сельдерей увеличивает риск преждевременных родов и даже выкидыша.
«Также противопоказан он для людей с проблемами почек и их патологиями», - рассказала Журавлева, объяснив, что сок сельдерея является сильным мочегонным средством и увеличивает нагрузку на почки.
Если проблем с этим органом нет, сок сельдерея поможет очистить печень и почки, вывести токсины, улучшить процессы пищеварения.
«Сок сельдерея стимулирует кишечник к выработке полезных кислот, которые в свою очередь способствуют увеличению количества полезной микрофлоры, нормализации работы ЖКТ и другим полезным функциям», – пояснила специалист.
Помимо прочего специалист рассказала о содержащихся в сельдерее витаминах, например, витаминов группы Б и антиоксидантов, фолиевой кислоты, цинка и меди, антиоксидантов. Поэтому в целом сельдерей оказывает положительное воздействие на здоровье.
Ранее американские ученые объяснили медлительность пожилых людей, а также у известной ягоды выявили новые неожиданные свойства.
________________
Подпишитесь на наш канал, ставьте лайки и пишите свои комментарии, этим вы поможете донести важную информацию до большего количества людей.