Доминик Прайс, американский футуролог, разработал свою концепцию счастья. Он предложил использовать набор индикаторов для оценки качества жизни и уровня благополучия населения.
Также он разработал необычную модель личного морального учета, призванную помочь каждому стать счастливым человеком даже в трудные периоды жизни. Согласно его философии, важно перестать отвлекаться на те вещи, которые кажутся нам непосильными, и вместо этого сосредоточиться на том, что мы можем сделать.
Модель личного морального учета предлагает путь к счастью через:
🔸 Принятие ответственности за свою жизнь
🔸 Поиск целей и ценностей, которые вдохновляют
🔸 Постоянное стремление к самосовершенствованию
В рамках концепции Прайса, счастье формируют следующие показатели:
🔹 Смысл и цель
🔹 Здоровье и благополучие
🔹 Социальные связи и отношения
🔹 Личное развитие и доход
Оцените, насколько вы удовлетворены каждой из сфер, поставив баллы:
— 1 — доволен
— 0 — не идеально, но в целом устраивает
— –1 — совсем не удовлетворен
Оценка подскажет, на чем стоит сосредоточиться в ближайшее время.Не стоит расстраиваться, ведь с большинством сфер жизни можно поработать, чтобы почувствовать себя счастливым человеком.