Паническая атака - это реакция психики на некий раздражитель которым может являться всё что угодно (запах, человек, рисунок, цвет, звук, животное, кровь, событие, высота.... ) ассациирующаяся у человека (а если точнее, его подсознания) с неким очень неприятным жизненным опытом . Вероятнее всего из детства. При этом возможно не помнить того события или логически не связывать его с событиями настоящей жизни, запускающими паническую атаку.
Как правило, человек, обратившийся ко мне с просьбой помочь освободится от панических атак, не может ответить что именно запускает его панические атаки.
Что хочет сказать или донести психика,
вводя тело в соостояние панической атаки. Это некая служба безопасности (подсознание, наша база данных то есть ранний негативный жизненный опыт ) бьёт тревогу: "ситуация в которой ты сейчас находишся ооочень похожа на ту в которой тебе когда-то было ооочень плохо". Как не странно, таким способом, стремится защитить от провоцирующей ситуации чтобы быть от неё подальше а лучше избегать её.
Положительный момент в том, что эта проблема решаема!
НО! Как всегда есть НО!
Важно понимать, что в ходе консультации, скорее всего,придётся коснуться тех самых ооочень неприятных моментов в вашей жизни, являющимися (травмой для психики) и поэтому причиной формирования панической атаки.
Паническая атака просто так не случается.
Как избавится от панических атак?
В ходе консультации:
• Выясняется причина активизации панической атаки.
• Находим психотравмы связанные с паническими атаками
• Нейтрализуем их (меняем отношение и реакцию на них с травмирующей на нейтральную или позитивную)
• Если это возможно тестируем результат.
• При положительном результате завершаем консультацию.
• Если требуется доработать - дорабатываем и завершаем консультацию.
* В некоторых случаях одной консультации бывает недостаточно, требуется две или три, так как у каждого своя история формирования панической атаки.
* Продолжительность консультации в среднем 1:30 - 2:00 часа
* Чтобы записатся пишите в личку или WhatsApp +79222433643