В своей работе я уделяю этому очень много внимания. Наша природа страхов и тревоги очень обширная.
- Откуда это берётся?
- Что с этим можно сделать?
- Как можно узнать ведущую тревогу, которая не пускает вас в рождение ребёнка?
Где найти ответы на эти вопросы, вы узнаете в конце поста.
Когда мы подходим к вопросу, зачатия, страх – это первое, что возникает у нас!
Во-первых, они всегда сопровождаются телесной реакцией: потеют ладошки, тело цепенеет, дыхание становится учащенным. Эти реакции очень яркие, их всегда видно. А в теме рождения ребёнка их очень много.
Самый основной страх – это страх, что никогда не будет детей. Второй страх – что родится больной ребенок.
Но есть и не такие распространенные. Давайте про них и поговорим.
У некоторых есть такой страх: «мой муж меня бросит, если я не рожу ребёнка»…
Еще один страх – это «я буду плохой мамой».
А еще у некоторых клиенток возникает фантазия о том, что рожать страшно. «Мало ли что может случиться в родах? Ещё и фигура испортится, будут растяжки, наберу лишний вес и никогда его не сброшу».
Частично наши страхи являются той ложью, в которую нет смысла даже верить. Но некоторые страхи могут быть проявлением более глубинных вещей, с которыми надо работать совершенно по-другому.
Разберитесь со своими страхами раз и навсегда!