В нашей жизни большую роль играет отношение или ощущение той или иной ситуации. Поговорим, например, о самооценке. Сегодня я коснусь внешности, а именно размера или формы носа. Все убеждения формируются в детстве, когда деревья нам казались очень большими. Девочка услышала в свой адрес шутку: "Ну и шнобель у тебя, как у бабы яги!"
Отреагировав на эту шутку не оптимально.Она начинает всё больше и больше акцентировать своё внимание на мнении окружающих по поводу внешности, сравнивать себя с кем-то, получая всё больше подтверждений того, что с ней что-то не так.
У кого-то получается самостоятельно осознать, что все переживания напрасны и с ним всё в порядке, изменить отношение и полюбить себя, чувствуя ценным, значимым и важным. А кто-то продолжат себя накручивать, испытывая ощутимый дискомфорт не только в обществе, но и наедине с собой, занимается самокопанием и самобичеванием. Часто ощущения по отношению к объекту недовольства значительно преувеличены, и маленький очаровательный носик ощущается "шнобелем бабы яги".
Дискомфортное ощущение и негативные убеждения можно изменить! В ходе 1-3 консультаций.
Приведу пример. Ко мне обратилась девушка, её беспокоили размер и форма носа (он казался слишком большим). Рассматривала даже пластическую операцию, настолько велико было непринятие носа. На мой взгляд, у нее прекрасный и аккуратный носик.
В ходе консультации выяснили причину возникновения такого восприятия, изменили убеждения, отношение и ощущение. Девушка стала ощущать свой нос аккуратным и красивым.
На следующей консультации (уже с другим запросом) она рассказала, что когда она посмотрела в зеркало, у нее появилось ощущение, что нос стал меньше!
P.s. Многие негативные убеждения, состояния, ощущения можно изменить в ходе консультации. Один запрос - одна консультация, и многое в жизни начнёт меняться в лучшую сторону, ведь внешнее является отражением внутреннего.
Записаться
