Возможно это какой-то психологический момент, но после продолжительных выходных, в четверг у меня было стойкое ощущение именно четверга, а в пятницу - пятницы. А может и так чётко работают внутренние часы.
Четверг 2 мая
Утро началось со взвешивания. Вот уже второй год мой вес 54-55 кг, но я всегда округяю до 54😀, рост 164 см. Чувствую себя комфортно.
А вот погода нестабильная. Еще в среду 1 мая на солнце можно было гулять в футболке, а на следующий день мы уже вернулись к демисезонным курткам. Я ещё и к ботинкам, Ксюша в кроссовках была. Днем было около 13 градусов, но солнечно.
В 8:39 мы были у детского сада, как раз к завтраку, он у них в 8:45 начинается
Сама поехала на работу, навигатор от садика до работы мне обычно показывает 17 минут, зимой на 5 минут дольше. Часть сотрудников работала удалённо, было спокойно, я сама освободилась в районе 14 и поехала в спортзал.
Обычно в неделю я два раза бываю в спортзале: тренировка ног+кардио и тренировка верха тела+кардио. В общем сложности выходит 2 силовых и 2 кардио тренировки в неделю.
В спортзале провожу не менее двух часов. Статистика посещения спортзала за последний месяц, в апреле неделю пропустила из-за болезни:
Как-то так сложилось, что тренировочные дни у меня - вторник и пятница. Это очень хорошо видно из статистики. Но эта неделя была не совсем обычная, во вторник был выходной, но я все равно решила, что всем тренировкам быть.
Поэтому в четверг тренировалась по программе вторника: ноги и 40 минут на дорожке. Окна выходят на парковку и во время ходьбы я наблюдаю за тем, кто приезжает, кто уезжает и на чем🙈
10 лет я занимаюсь в спортзалах, успела позаниматься в 6 и впервые я столкнулась с одной ситуацией: у нас появился новый тренер (я раньше его частенько видела, он просто тренил) и вот он подошёл ко мне, познакомился, сообщил, что он новый тренер, что я могу к нему обращаться за помощью/советом. Также немного рассказал про себя, как он пришёл к спорту: 5 лет назад его сбил ж/д поезд, он месяц пролежал в коме, показал шрамы на животе и вот после этого занялся своим здоровьем. Парень молодой, ему лет 27.
Потом видела как он другим посителям помогал, подсказывал. Обычно то тренеры только за своими клиентами следят, на остальных им пофиг. Но скорее всего и у новенького пройдёт этот энтузиазм😀, пока то надо себя показать.
А история со знакомством меня все равно удивила. Может в каких-то дорогих фитнесс-клубах так и происходит, новые тренеры подходят к посетителем, представляются, знакомятся - я не знаю. Занимаюсь в небольшой подмосковном клубе, но он новый и в округе самый приличный.
После тренировки по традиции взяла капучино 0,3 л - минус 175 рублей. Но оно практически сразу же окупилось продажей на Авито, покупатель забрал товар, а мне на карту упало 190 рублей. Продала Ксюшины кроссовки. Сумма совсем небольшая, а я очень рада, что они кому-то ещё послужат.
А других трат в этот день не было))
Забрала ребенка из детского сада и вечером просто были дома, ничего особенного.
Пятница 3 мая
Ксюша с утра уже требовала выходные, успокоила ребёнка тем, что они уже завтра. Отвезла в детский сад, сама на работу.
В 14 уже поехала в спортзал. В спортзале было прохладно и как хорошо, что я взяла с собой кофточку с длинным рукавом, в ней и занималась.
Потренировала верх тела, немного увеличила рабочие веса, теперь все приятно побаливает. И 45 минут на дорожке походила. Планировалось 40, но подошёл знакомый и с ним заболталась.
Я люблю время после тренировки, когда я просто сижу в машине и пью кофе. Да, чуть не забыла, за кофе - минус 175 рублей. В пятницу оно ничем не окупилось.
Были и другие траты, уже с Ксюшей заехали за продуктами, из необходимого нужно было взять хлеб, молоко и куриное филе, ещё сладостей набрала - минус 846 рублей.
После зашли в Wildberries, заказывала Ксюше кроссовки. Оказались чуть большеваты, меньшего размера в наличии не было, а мне они уж очень понравились и именно серые, думаю, не такие маркие. Посомневалась немного, но выкупила - минус 1 314 рублей.
Скорее всего верну и куплю что-то типа кед. Не решила ещё.
Месяц назад купила Ксюше кроссовки, она уже все носы ободрала, но в них в жаркую погоду ножки потеют, вот надо что-то полегче.
Домой возвращались с кучей вещей, помимо покупок была ещё спортивная сумка, сумка с ноутбуком, моя сумка, ещё и одежду из детского сада забрали постирать.
А днем было холодно, всего 9 градусов, хотя в машине было тепло, солнце светило и создавалось впечатление теплой и даже жаркой погоды, но это только впечатление.
Ещё 3 мая я пополнила вклад на сумму 235 000 рублей. Ну как пополнила, перевела с накопительного счета на вклад эту сумму.
Про эту сумму я обязательно расскажу отдельно, из чего она сложилась, откуда вообще деньги.
Но сначала поведаю почему сделала данный перевод, а также сколько денег мне принесли мои вклады за третий месяц: вчера была капитализация по одному вкладу, завтра будет по другому. Поэтому и статья выйдет буквально на днях.
.
А вот такую поделку мы забрали из детского сада, Ксюша к Пасхе яичко украсила:
И я поздравляю вас с праздником светлой Пасхи!🕊
Пусть на душе будет тепло и спокойно, над головой будет мирное небо, а рядом — близкие люди!