В интернете существует множество толкований чакр, однако я не находил конкретных рекомендаций, как их использовать на практике. Например, что делать с пониманием, что вторая чакра — сексуальная?
Поэтому, когда мне исполнилось 23 года, я начал свои исследования чакр. Я сфокусировался на различных чакрах и наблюдал, как меняется мое состояние. Я начал отслеживать моменты, когда чакры становились активными и вибрировали, и как это влияло на окружающую обстановку или мое настроение. Много времени уделил работе с прошлыми событиями, особенно
с эмоциональной болью, и параллельно наблюдал, какие чакры становились активными в эти моменты. Затем я понял, что сосредоточившись на определенной чакре, можно улучшить свое состояние. И если делать это в ситуации, когда энергия соответствует этой чакре, то вы начинаете действовать более эффективно и адекватно.
Приведу несколько примеров. Если на улице к вам подошел подозрительный человек, вы чувствуете внутреннее напряжение и желание прогнать его,