Как собраться в роддом и не унести полквартиры
Сумка должна быть НЕ тканевая (можно просто пакет/пакеты). Не обязательно прозрачная. Также нельзя брать чемоданы и дорожные сумки.
Состав сумки:
Обязательно! Документы (паспорт, снилс, полис ОМС, документы из консультации - диспансерная книжка. Теперь родовой сертификат и больничный в электронном виде, то есть их иметь в распечатанном виде не обязательно); можно взять блокнот и ручку.
В родильный зал:
Одежда: сорочка, халат, носки, тапки моющиеся. Противоварикозные чулки, если носили их в беременность. Маска медицинская (на всякий случай)
Телефон и зарядка
Вода 1,5-2 литра, но в маленьких бутылочках
Перекус (крекер, шоколад, сухофрукты)
Гигиеническая помада
Одноразовые пеленки 90/60 1 упаковка
Туалетная бумага (обычная и влажная)
Для ребёнка: памперс, носочки (2), шапочка (2)
В послеродовое отделение (эту сумку может принести муж после рождения малыша; не обезательно брать её с собой на роды):
Чашка и ложка (пакетики чая, печенье, сахар, мусорные пакеты)
Предметы личной гигиены: зубная щётка и паста, расчёска и резинка для волос, крем, шампунь, полотенце. Прокладки послеродовые или обычные, но большой впитываемости (1-2 пачки). Возможно потребуется больше. Туалетная бумага и бумажные полотенца. Мыло для рук жидкое - можно взять детское мыло, для подмывания малыша и его же использовать для рук. Бепантен (крем или мазь). Возможно потребуются свечи глицериновые или микролакс - для женщины, если есть склонность к запорам.
Одежда: халат, сорочка для кормления (2-3), носки (2-3), трусы хлопчатобумажные (4-6) или специальные одноразовые трусы послеродовые 1-2 упаковки. Бюстгальтер для кормления 2.
Малышу: подгузники пачка 20-25 шт.
Одноразовые пеленки, влажные салфетки 0+
Пеленка мягкая, чтобы вытирать попу малышу после подмывания (1-2)
Одежда: боди / распашонки и ползунки (4-5 шт), шапочки (2), носки, рукавички-антицарапки (по 3 пары)
Ребёнку на выписку: конверт или комбинезон; слой тонкой одежды (распашонка и ползунки); слой тёплой одежды (фланелевые распашонка и ползунки или комбинезончик); шапочка тонкая и тёплая; носки; подгузник.
На выписку маме одежду, если не хотите возвращаться в том, в чем поступили в роддом.
