Здоровые руки - это не только эстетическая привлекательность, но и показатель общего состояния организма.
Профессиональный уход за руками можно организовать в домашних условиях. Главное - правило подобрать средство и соблюдать регулярность их использования. Перечислим несколько ключевых этапов, которые важны для достижения эффекта.
Первый секрет - мытье рук. Мыть руки нужно не только после посещения туалета, но и после контакта с грязными поверхностями, перед едой и после нее. Используйте мягкое мыло и теплую воду.
Второй секрет - увлажнение. Руки часто страдают от сухости, поэтому необходимо использовать крем или лосьон для рук. Делайте это после мытья рук, перед сном и после него.
Третий секрет - защита от холодов. Зима - это время, когда руки особенно страдают от холода. Надевайте перчатки, когда выходите на улицу, и используйте крем или лосьон с защитными свойствами.
Четвертый секрет - уход за кутикулами. Кутикулы - это чувствительная часть кожи вокруг ногтей. Регулярно смазывайте кутикулы кремом или маслом, чтобы они оставались здоровыми и красивыми.
Пятый секрет - массаж. Массаж рук помогает улучшить кровообращение и уменьшить усталость. Регулярно массируйте руки, особенно после физической работы.
Шестой секрет - здоровое питание. Здоровые руки начинаются с здорового питания. Употребляйте продукты, богатые витаминами и микроэлементами, такими как витамин Е, кальций и железо.
Ванночки для рук.
Ванночки для рук - это косметическая процедура, которая помогает снять усталость, подготовить кожу к массажу или маникюру и насытить ее полезными веществами.
1. Из льняного семени:
Залейте 4 чайные ложки льняного семени стаканом кипятка и оставьте на 15 минут. Затем переложите жидкость в стеклянную банку с завинчивающейся крышкой и интенсивно взболтайте, чтобы семена образовали больше слизи. Процедите жидкость через марлю и вылейте в мисочку. Подержите руки в отваре 20 минут. Повторяйте процедуру через день. После нескольких сеансов руки станут ухоженными и привлекательными, как после визита в элитный салон.
2. От сухости и трещин
Зимой от холодного воздуха и ветра особенно страдают руки. Даже защитные кремы не всегда помогают. Обветренную и сухую кожу поможет спасти молоко с добавлением масел. Для приготовления понадобятся такие ингредиенты:
0,5 л молока;
1 ч.л. любого растительного масла;
5 капель эфирного масла апельсина;
2 капли лавандового масла.
Молоко подогреть, но не кипятить. Влить масла. Аккуратно перемешать. Окунуть руки в ароматное молоко на 10-15 минут. Вытереть салфеткой, после чего смазать их кремом.
3. Парафиновая
Парафин не только эффективно смягчает загрубевшую кожу, но и деликатно очищает, удаляя мертвые клетки верхних слоев дермы. Сначала продукт необходимо расплавить. Для этого его нужно положить в миску и растопить на водяной бане. Немного остудить. Парафин должен оставаться жидким, но не горячим. За это время руки помыть теплой водой с мылом и аккуратно вытереть досуха. Осторожно опустить в растопленный парафин. Вынуть руки и подождать несколько минут, чтобы теплая масса застыла. Должны получиться своеобразные парафиновые «перчатки». Кисти обмотать пищевой пленкой, а сверху надеть теплые рукавички. Держать полчаса. Парафин снять, кожу смазать увлажняющим кремом.
Рекомендовано делать парафиновые ванночки в салоне.
4. Выбирайте крема с витаминами и полезными микроэлементами в состав которых входят: масло Ши, масло абрикосовой косточки, алоэ вера, Пантенол и другие.
Следуя этим простым секретам, вы сможете сохранить здоровье и красоту своих рук.
