Большую тревогу по поводу "войны" испытывает молодежь, тогда как пожилые люди более устойчивы к стрессу
Каждый второй житель Литвы обеспокоен перспективами возможной войны, показывают данные опроса Spinter tyrimai.
Всего стресс испытывает 66 процентов респондентов - это на два процента больше, чем в прошлом году. Больше всего люди переживают из-за возможного военного конфликта.
Исследование показало, что по сравнению с прошлым годом количество людей, обеспокоенных возможной войной, выросло почти в три раза. Всего подобный страх испытывает 50 процентов респондентов, тогда как год назад - 17 процентов.
Примечательно, что, несмотря на негативные эмоции, жители Литвы не стремятся обращаться к специалистам из-за своего напряжения.
"Хотя бессонница и депрессия представляют угрозу, люди пытаются преодолеть их с помощью алкоголя или азартных игр, а не с помощью психолога", - пишут литовские СМИ.
Психолог Ирена Пестининкене заявила, что жители Литвы все чаще вынуждены думать над планом действий "в случае войны".
"Сейчас мы должны быть в боевой готовности, тем самым снижая угрозу войны, как общество мы должны сконцентрироваться на повышении военной готовности, чтобы повысить безопасность, но в то же время мы постоянно думаем об угрозе войны", - указала она.
В большей степени тревогу испытывает молодежь, пожилые люди более устойчивы к стрессу.
"Молодые люди очень чувствительны. Их напрягает тот факт, что им приходится ходить в школу и изучать то, что им, возможно, никогда в жизни не понадобится", - считает психолог Лорета Вайчайтите.
Примечательно, что на этом фоне жители Литвы стали испытывать меньше стресса на работе. Так, тревогу испытывают всего 16 процентов респондентов, что на шесть процентов меньше, чем в прошлом году.
Психолог Арминта Вагрите считает, что люди постоянно испытывают чувство тревоги и должны знать, как с ней справиться.
"Главное лекарство - это солнце, витамин D, прогулки, общение с родственниками, друзьями, все социальные связи чрезвычайно важны", - указала она.
Исследование также показало, что наличие второй половинки помогает легче справляться с тревогой.
При этом целых 66 процентов респондентов не хотят обращаться к психологам из-за тревожности, что на десять процентов больше, чем в прошлом году. Кроме того, эксперты предупреждают, что людям опасно долго страдать от тревоги.
"Длительная тревога и стресс влияют на всю нашу жизнь, могут начаться нарушения сна, пищевого поведения, также может ухудшиться память, и мы не сможем запомнить новые вещи", - заявила Вагрите.
С ее позицией согласна и Вайчайтите, которая подчеркивает негативные факторы постоянного стресса.
"Если мы постоянно испытываем депрессию или тревогу, то человеку проще всего начать курить, употреблять наркотики, и это действительно видно", - считает психолог.
Ранее министр экономики и инноваций Литвы Аушрине Армонайте пожаловалась, что из-за постоянных разговоров об угрозе войны со стороны политиков и экспертов Литва начала испытывать сложности с привлечением в страну новых и сохранением существующих инвесторов.
Представителям Вооруженных сил Литвы также пришлось успокаивать и убеждать жителей в том, что в ближайшее время война Литве не угрожает. В ведомстве пожаловались, что на электронную почту одно за другим приходят письма граждан с вопросом о том, когда ждать "начала войны" и что нужно делать.
Кроме того, "успокаивать" общественность пришлось и президенту Литвы Гитанасу Науседе, который заявил, что попытки раздувать истерию в обществе неприемлемы и призвал власти страны более "адекватно" реагировать на происходящие процессы и события. При этом он отметил, что текущая ситуация в балтийской республике "не является простой".
После начала спецоперации на Украине Вильнюс еще сильнее ужесточил антироссийскую риторику. Власти балтийской республики под предлогом "агрессии" РФ требуют у США и НАТО укрепить "защиту" восточного фланга. Для достижения этих целей в республике модернизируют полигоны, строят военные городки, развивают военную инфраструктуру и ведут массовую подготовку населения к потенциальным боевым действиям.
При этом в России уже неоднократно отмечали, что Москва не намерена ни на кого нападать, тогда как Североатлантический альянс нацелен на конфронтацию. Пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков отметил, что расширение НАТО не укрепит безопасность Запада, а сами действия альянса носят агрессивный характер.
Sputnik Литва теперь в Telegram! Подписывайтесь на самые быстрые, яркие и подробные новости о Литве, Балтии и не только.