МЕТОД ДЖОНА КЕХО:
- Мыслить в нужном направлении. Фокусируете мысли на желаемом, избегайте сомнений и негатива.
- Визуализация от первого лица. Примите удобное положение, расслабьтесь и закройте глаза. Начинайте в деталях визуализировать желаемое от первого лица.
- Эмоции! Ощущение исполненного желания. Постарайтесь проживать эти эмоции как можно чаще.
- Регулярность! Что бы добиться эффекта, следуйте этим правилам ПОСТОЯННО. В процессе вашей повседневной жизни.
- Научиться выбирать свои мысли, контролировать поток. Старайтесь выбирать положительные мысли, избавляясь от негативных.
