Человек путает духовность с эйфорией, покаяние с истерией, проживание эмоций с накручиванием себя, реализацию с бурной деятельностью.
Разобраться в чем отличие невозможно пока находишься в самом процессе. Нужно из него выйти, побыть какое-то время вдалеке и только потом вникать в разницу.
Именно этой цели служит пост, как духовная практика воздержания.
Например, еда — это источник питательных веществ и еще дар Божий, через который мы можем ощущать Его любовь. Принимая пищу с удовольствием, уважением к дару и с благодарностью, мы находимся в состоянии психологического здоровья. Оступаясь, склоняясь к перееданию мы потихоньку уходим от нормы. Граница, где заканчивается одно и начинается другое размыта, если мы специально не ищем ее.
Возвращаемся мы к норме с помощью поста и молитвы.
Как это делает человек–невротик?
Начинает корить себя, ненавидеть за обжорство, презирать свою слабость, наказывать себя в мыслях, что вот сейчас вообще на хлеб и воду надо сесть.
Как это делает христианин? Замечает, что ушел от нормы, просит спокойно прощения у Бога, признавая свою немощь, просит помощи у Бога, выбирает свою меру воздержания, спокойно старается ей следовать.
Покаяние не требует от нас самосожжения. У покаяния цель — перемена ума, т.е. мой грешный ум хочет либо кайфовать, либо страдать, а мне надо его успокоить, остудить и показать: смотри, радость не там где ты ее искал, вон она, в Боге.
В пост мы входим постепенно, постепенно отходим от суеты и излишеств. Сейчас середина поста. Если вв начали с первых дней, то сейчас скорее всего начинаются первые плоды. Вы можете заметить что некоторые вещи, которыми вы дорожили, без которых жить не могли, теряют свою яркость в ваших глазах.
Если у вас, наоборот, обострилась
зависимость, то вы взяли не свою меру.
Да, люди святой жизни берут серьезные аскезы, но им это надо, чтобы высвечивать свои зависимости. Они у них такие уже микроскопические, что в обычной жизни не разглядеть. Но мы-то с вами и без жестких мер знаем, где залипаем на мирском. В монастырях тоже не всем подвижникам в затвор идти благословляли разумные старцы.
Итак, если "искушения" настали, не верьте, что это они, не той мы с вами природы, чтоб нас искушать. Не доросли. Снижайте меру. А вот если нет ощущения, что какие-то зависимости меркнут, то стоит пересмотреть свой пост, может нужно больше внимания внутрь себя направить, больше наедине с собой побыть.
Если вы не были на вебинаре "Что можно, а что нельзя в пост", то рекомендую. Еще не поздно откалибровать свой пост и направить его достижения пользы, а не стяжание неврозов и расстройств здоровья.