Воздержание практика которая несомненно может помочь многим мужчинам на пути в совершенствовании себя. Однако, в неумелом уме, воздержание может даже навредить в некоторых случаях. Сегодня я попытаюсь рассказать вам о том, какие три побочных эффекта воздержания могут быть, и что можно предпринять в этом случае.
Кто такие неумелые умы? Это те люди, которые не правильно соблюдают воздержание. Это как сесть в автомобиль, не зная как управлять им, и правила дорожного движения. Такой водитель рано или поздно создаст себе проблемы. Воздержание тоже имеет определённые правила, например не искать намеренно раздражители в виде разных триггеров, которые нас могут окружать повсюду. Есть вещи, которые мы на воздержании можем избежать, например в соц сетях или не смотреть определенные фильмы. Но есть вещи которые хотим мы этого или нет, можем увидеть случайно.
Что будет если неправильно соблюдать воздержание?
Когда вы воздерживаетесь, но продолжаете смотреть запрещённые видео для взрослых, когда вы продолжаете иметь некое перевозбуждение, то такое воздержание принесёт больше вреда, чем пользы.
Потому-что вы будете постоянно раздражительным, у вас будет постоянно работать половая система но вы не будете использовать её по предназначению. Вы будете давать сигнал своей половой системе готовься, она будет готова, но ничего не будет происходить. Будет всё накапливаться, будут происходить проблемы. Поэтому, воздержание это не просто отказ от онанизма - это изменить ход своего мышления, изменить свой ум и восприятие некоторых вещей.
Бывает и такое, что даже с чистым воздержанием могут быть побочные явления.
Первое побочное явление. Ваш организм не привык не выбрасывать огромное множество семени. Вы намеренно прекратили делать это, не смотря на то, что ваш организм ещё не привык замедлять её выработку. Это значит, что в области мошонки может быть переизбыток. Могут быть неприятные или даже болезненные ощущения. Что делать в этом случае? Не нужно пугаться, и бояться что с вами станет что-то не так. Ничего страшного с вами не произойдет, но упражнения Кегеля нужно выполнять периодически, чтобы в области таза не застаивалась кровь. Однако, через время организм будет вырабатывать столько семени, сколько нужно и таких неприятных ощущений больше не будет.
Второй побочный эффект который может быть на воздержании. Раздражительность. Когда не хватает того кайфа, который мужчина получал на протяжении длительного времени, как и при отказе от любой другой вредной привычки у него может быть раздражительность. Старайтесь не взаимодействовать с людьми в те моменты, когда вы чувствуете что вас легко вывести из себя.
Раздражительность пройдёт тогда, когда ваш организм поймёт, что теперь вы живете без онанизма. Для этого нужно от одной до трёх недель, потом уже будет легче.
Третий побочный эффект. Депрессия и апатия. Во время воздержания ваш ум перестраивается, и возможно ему нужно пройти некие изменения, которые будут не особо приятно ощущаться для вас. У меня были такие моменты, что на воздержании мне ничего не хотелось, но с другой стороны я что-то хотел сделать но всё быстро надоедало мне. Это апатичное состояние было очень неприятным, но я понимал, что это некая расплата за тот образ жизни, которым я жил многие годы. За всё придется платить дорогие друзья. Но депрессия и апатия также не будет длиться постоянно. Вашему уму нужно время, чтобы он перестроился на жизнь без онанизма и всё что с этим связанно. Обычно этот депрессивный эпизод на воздержании длиться от третьей недели воздержания до сорока дн+ей, потом всё нормализуется. Депрессия на воздержании - это скорее показатель восстановления ума, нежели показатель вреда. Это значит, что ваш организм, ваш ум, ваша сущность меняется, и поверьте пережив эти изменения всё будет намного лучше.
Если вам понравилась статья, ставьте лайк и подписывайтесь на канал. Спасибо за прочтение.