Нагрузка на ноги обычно очень высока, поэтому они страдают от болезней так же часто, как нос от насморка. Проблемы с ногами могут сделать жизнь невыносимой. Вот несколько советов по использованию трав от потомственного знахаря-травника, врача Андрея Викторовича Бубнова. На первом месте - расстройства кровотока. У одних вены расширяются, у других заполняются кровяными свёртками и не дают костям, мышцам и коже питаться сообразно нагрузке. Случается, и артерии закупориваются. Чтобы уберечься от подобных напастей, ногам нужно помогать загодя. Как только появилась тяжесть от долгого стояния или длительной ходьбы - сразу готовьте сосудистый чай: вливайте заварку в кипяток, да пейте. А готовится заварка так: взять по горсти сухих листьев облепихи, смородины, малины. К ним добавить сушёный черемуховый и липовый цвет, но вдвое меньше. Перемять и заваривать в литре кипятка на водяной бане четверть часа, а потом очень медленно остудить. После отвар сцедить и выпаривать так, чтобы на одну четвёрт