Легкий, приятный десерт ⤵️ Кефир -300гр., 2 банана, 1 ст.ложка орехов, 10гр.желатина, 100 мл. воды. Растворить желатин в теплой воде. Измельчить банан и кефир в блендере, добавить желатин, разлить по формочкам, остудить в холодильнике в течение 2ч., посыпать орехами. Еще десерты при снижении веса:
Легкий, приятный десерт ⤵️
Кефир -300гр., 2 банана, 1 ст.ложка
орехов, 10гр.желатина, 100 мл. воды.
Растворить желатин в теплой воде. Измельчить банан и кефир в блендере, добавить желатин, разлить по формочкам, остудить в холодильнике в течение 2ч., посыпать орехами.
Еще десерты при снижении веса: