В этом бесконечном, головокружительном потоке информации и ограниченном при этом количестве времени - хочется каких-то действительно эффективных и при этом кратких советов. Предлагаю сразу приступить! Что нужно делать прямо сейчас, чтобы быть счастливой и наполненной внутри? 1. Избавиться от всего “мракобесия” вокруг себя, навести порядок в своем окружении. Возможно, даже окунуться во временное одиночество. Присмотритесь к своим подругам, возможно, среди них есть те кто только втягивает из вас энергию, может быть токсичен на регулярной основе. Задайте себе вопрос “В чем ценность общения с таким человеком?” Если вам сложно прекратить такую дружбу, то станьте режиссером в таких взаимоотношениях! Делитесь интересной информацией, предлагайте походы на всевозможные выставки, в театр и т.д. Так, время покажет, нужен ли человеку такой формат общения с вами или же ему нужны были лишь “свободные уши”. 2. Найти источники позитивных эмоций. Таким образом, сформируется приятная зависимость быть сч