"Шесть дней работай, а день седьмой - день покоя посвящай Господу Богу твоему."
Трактуем:
день покоя и тишины - день молитвы и пересмотр прожитой недели : событий, чувств, эмоций, ситуаций, планов, целей. Мы делаем выводы, исходя из того, что хотели и что имеем на сегодняшний день. Смотрим, где ошиблись, где были неправы, отмаливаем и в будущем сдерживаемся, чтобы не возвращаться к старому.
Далее - релакс тела и Души...
Отдохните или займитесь делами, которые радуют Вас. Возможно, это просмотр душевного или научного фильма, чтение книги, прогулка, медитация, уход за собой, массаж, спа- процедуры, встреча с близкими, банька, - у каждого есть свои "разгрузочные" методы. И если Вы пока в поиске своего, тогда просто отдохните, так, как хочется Душе. Иногда бывает крайне важно отключиться от интернета, внешнего мира и побыть в тишине ссвоего существа.
День покоя и тишины желательно проводить в воскресенье, т. к. этот день недели очень насыщен потоками Свыше. Если не получается, проведите его в ближайший выходной.
Приготовление пищи и выполнение домашних обязанностей позволительно.
🌞Утренняя практика:
Благоприятно будет включить нежную спокойную музыку.. Никуда не спеша..
Сядьте и максимально расслабьте тело. Сделайте 3 вдоха и выдоха, сосредоточьтесь на центре солнечного сплетения (чакра Манипура). Почувствуйте его.
Распределите энергию так, чтобы она растеклась по всем частям тела : легонько простучите туловище, ноги, руки, шею и голову, спину, уделяя особое внимание суставам начиная от чакры вниз- вверх, влево-вправо. Не отвлекайтесь. Неважно, сколько на это уйдет времени. Простукивайте, пока не почувствуете внутренний стоп. Пусть эта энергия разливается, выходя из глубины Вашего тела, тем самым выходит негатив и Вы возвращаете себя в ресурсное состояние.
Далее произнесите: " Пусть всё, что не от Бога Святого выйдет вон! 3 раза. Божественный Архангел Михаил, я прошу тебя, нейтрализуй выходящую негативную энергию экологически чистым способом. Благодарю. "
Закройте глаза и прилягте, произнеся фразу " Я позволяю Божественным потокам освободить меня от напряжения, стресса, неблагоприятных симптомов, ситуаций, боли и всего, что происходило со мной в период (указать). И пусть этот процесс пройдёт во благо мне, моей семье и Мирозданию".
Полежите 15 минут в тишине под музыку и приступайте к молитвам. Подойдут любые молитвы. Молитвослов, молитвы благодарности, молитвы "нового времени" ( составленные Мастерами) или Ваши личные, которые ближе сердцу.
🕊Молитва в помощь от нас:
"Творец Святой, любимый Бог! Я прошу прощения сейчас у Тебя, Божественных Созданий , людей и всех существ за все мои негативные проявленные (озвученные) и непроявленные ( подавленные, скрытые) чувства, мысли и эмоции, которые вольно или невольно возникли во мне, на мне, вокруг меня. Прошу, простите меня. Мне очень жаль. Помогите мне избавиться от всех раздражителей, которые есть внутри меня, чтобы перестать реагировать на всё то, что не от Бога Святого. Наполните меня способностью всегда оставаться в осознанном нерушимом состоянии, способностью оставаться в здравомыслии в любых ситуациях с любыми людьми. Пусть эта Истина заякорится во мне, чтобы я всегда оставалась целостна и здорова во всех уровнях. Благодарю".
Дорогие, все практики и молитвы, написанные здесь, максимально безопасны, пропитанные чистым Божественным Светом. И если Вы сомневаетесь в пользе практик и молитв - ничего. Ведь читая строки всех наших статей, Вы уже получаете максимум доброй Божественной Энергии, коды помощи и Освобождения от любых дисгармоничных энергий.
Принимайте во благо🙏🤗
Будьте счастливы.
Автор: Черкасова Юлия и Божественные Помощники.