Итак, все проще простого, промываем, солим, перчим и брызгаем лимонным соком с двух сторон, кладём на тарелку, сверху стейк смазываем маслом ( у нас было кокосовое ) Запекаем на подставке ( см. фото ). Ставим в СВЧ, мощность 450+гриль на 10 минут.
Итак, все проще простого, промываем, солим, перчим и брызгаем лимонным соком с двух сторон, кладём на тарелку, сверху стейк смазываем маслом ( у нас было кокосовое ) Запекаем на подставке ( см. фото ). Ставим в СВЧ, мощность 450+гриль на 10 минут.