Выйти из зона комфорта иногда оказывается сложнее чем кажется на первый взгляд. Для начала Вам нужно понять нужно ли Вам выходить из этой зоны комфорта. Вам может помочь в этом моя статья на Дзен "Нужно ли выходить из зоны комфорта?", нажмите на название статьи и приступайте к чтению.
Ниже приведены 6 способов, которые на мой взгляд, отлично помогают с выходом из тёплого насиженного места. По крайней мере мне и моим знакомым они помогли. Надеюсь и Вам они будут полезны.
1. Совершайте спонтанные действия.
Вместо привычного отдыха дома — сходите в парк, на выставку. Делайте что-то спонтанно хотя бы раз в неделю.
2. Изменяйте привычный распорядок дня.
Мы все живём один раз. Неужели вам хочется тратить своё время только на дом и работу? Используйте время с пользой!
3. Измените своё окружение.
Начните с того, что рядом с вами—поменяйте обстановку в квартире. Обновите его доступными для вас способами (ремонт, перестановка, фото\картины на стены, цветы, шторы).
4. Завяжите новые знакомства.
Поздоровайтесь с соседом, улыбнитесь человеку в кафе, заговорите с пассажиром в транспорте. Причина не нужна — необходимо только решиться и начать беседу.
5. Сократите время в Интернете.
Вы не найдёте реальную жизнь на экране смартфона. Она в парках, кафе, прогулках и поездках, общении с людьми.
6. Найдите хобби по душе.
Попробуйте что-то, чего еще не делали. (курсы дизайна, воскресные походы в кино, игра на гитаре, спорт, рисование).
Эти простые и одновременно сложные действия помогут Вам сдвинуть себя за пределы зоны комфорта и сделать шаг на встречу чему то новому.
У нас с Вами только по 1 жизни и только Вам решать как её прожить — неправильного выбора нет, главное, что бы Вы не жалели о своём выборе!
Берегите себя!