Приветствую вас снова, друзья! На связи с вами находится Дмитрий Буланов, опытный мужской психолог и руководитель международного проекта комплексной психологической поддержки мужчин. Я помогаю мужчинам в любых сложных ситуациях, включая тяжелый разрыв или затяжной конфликт, измену одной из сторон и потерю душевного равновесия вкупе с неуверенностью в себе. Я рассматриваю вопросы восстановления отношений дольше 10 лет, помогаю парам сохранить контакт и улучшить взаимодействие, сделать верные выводы и избежать ошибок в дальнейшей совместной жизни.
Расставание с девушкой происходит по разным причинам. Во многих ситуациях разрыв совсем не означает факта, что контакт потерян, и ничего нельзя вернуть. Если живы взаимные чувства, зачастую мужчина решается на определенные действия, чтобы бывшая вернулась, и пара сохранилась. Мужчины при этом не меньше нуждаются в стабильности, любви и заботе, чем женщины. Стратегия после разрыва также может различаться. В зависимости от обстоятельств и наличия конфликта, характеров сторон и предпочтений в поведении мужчины выбирают активные меры по возврату или полный игнор бывшей. Различаются и цели, с которыми представители сильного пола прибегают к таким кардинальным вариантам.
Зачем игнорировать бывшую после расставания?
Некоторые мужчины уверены, что только так и никак иначе они смогут привлечь ее пристальное внимание. Иногда мужчины решаются на игнор от обиды и накопившегося недопонимания. Иногда игнор – это хитроумная долгосрочная стратегия, которая должна принести последовательные результаты через некоторое время.
Единственно возможный вариант после затяжного конфликта – временно прекратить любое общение с бывшей девушкой. Время помогает пережить обиды и стресс, помогает начать воспринимать ситуацию объективно без призмы первоначальных эмоций и чувств. Такая стратегия будет выгодна обеим заинтересованным сторонам и позволит получить передышку, которую необходимо провести продуманно и с пользой.
Что я хочу получить от игнора?
Когда я начал игнорировать свою бывшую девушку, я:
- Не отвечал на звонки и сообщения;
- Не реагировал на просмотры и комментарии в соц.сетях;
- Избегал личных встреч;
- Не давал повод обсуждать себя с общими знакомыми;
- Сохранял формальное общение для контакта с общими детьми;
- Никак не интересовался ее делами;
- Не воспринимал ее попытки заставить ревновать;
- Не давал повода усомниться в серьезности намерения разойтись.
При этом я рассчитывал на то, что таким образом интерес бывшей ко мне только возрастет, а моя недоступность поможет максимально продлить и преумножить его.
Я игнорировал, но она не вернулась
Вместо того, чтобы вернуться, она не проявляет интереса и не стремится всеми силами восстановить общение и наладить контакт. Что же случилось? И здесь достаточно вариантов, которые могли произойти.
Возможно, вы слишком затянули паузу. Все необходимо делать своевременно. Если вы ждали год или даже несколько месяцев, не удивляйтесь, что за это время она забыла вас и начала строить собственную жизнь, в которой есть место новым симпатиям и новым отношениям.
Она нашла другого. В этом случае пауза станет для нее отличным шансом наладить уже свои новые отношения, без учета интересов и потребностей бывшего партнера. В такой ситуации главной остается потребность не потерять бывшую девушку окончательно и сохранить с ней душевный контакт.
Она все еще обижена. Иногда женщины помнят обиды годами. Это может быть измена, другая серьезная обида, которая и послужила причиной расставания. В этом случае женщина в случае игнора мужчины будет просто копить обиду дальше. Здесь необходимы более серьезные и эффективные действия.
Она сомневается и не знает, как поступить. Ситуация с эмоциональной нестабильностью наиболее резонансная, она провоцирует больше всего проблем и сложностей в налаживании духовного контакта и сохранении тесной эмоциональной связи.
Она находится под влиянием мнения окружающих. Возможно, в этом случае она просто боится возвращаться из страха осуждения. После расставания все подруги и близкие девушки закономерно осуждают мужчину и не рекомендуют начинать эти отношения заново. Если девушке важно, что о ней думают коллеги и друзья, она не будет спешить возвращаться, даже несмотря на свое искреннее желание поступить подобным образом.
Это далеко не полный перечень причин, по которым девушка не спешит возвращаться после тотального мужского игнора. Возможно, она приняла решение, но испугалась оказаться отвергнутой, и в результате передумала в самый последний момент. Возможно, она увидела в социальных сетях фотографию бывшего с другой девушкой и подумала, что он уже находится в отношениях. Женщины очень мнительны, и повлиять на ее решение вернуться может любая мелочь.
Все это отнюдь не значит, что девушка вас не любит или сама не хочет возвращаться. Но препятствием на пути может стать практически все, что угодно. Это не значит, что стратегия полного игнора в принципе не работает. Из всех возможных вариантов именно игнор сможет пробудить ее угасший интерес к бывшему партнеру и заставить следить за его жизнью, его чувствами и его реакцией на женские попытки примириться и вернуться.
Мужчины, которые умело используют полный игнор, одновременно сочетая его с другими действенными мерами, имеют все шансы на успешное восстановление отношений. Во многих случаях при этом с учетом грамотного подхода и предварительного анализа отношения получается выстроить заново, чтобы сохранить их и сберечь крепкую пару. Те, кто результативно проработал и прошел с психологом ошибки прошлого, могут строить счастливое будущее и рассчитывают на совместные перспективы.
Она не вернулась после игнора – это конец?
Думать так – заблуждение и ошибка. Если на не вернулась после полного игнора, значит, пора сменить стратегию. Если отчаиваться и опускать руки, невозможно добиться желаемого результата. Мужчина должен сохранять уверенность в себе и собственных силах, несмотря ни на что. Если партнер уверен, что чувства живы и любовь не ушла, значит, есть за что бороться.
Необходимо вовремя обратить внимание на то, что стратегия не дает результата, и выбрать другой путь воздействия на мнение женщины. Профессиональная психологическая помощь предназначена в том числе для обоюдной поддержки в паре, позволяющей женщине и мужчине совместно проработать пройденные ошибки и взаимные обиды с целью отпустить негатив, но сделать выводы на будущее о границах допустимого поведения.
Особенности стратегии игнора
Игнорировать бывших всегда тяжело. Это стресс для обеих сторон. В то время, пока девушка не понимает, почему ее игнорируют, мужчина страдает, что не может проявить реакции в ответ на ее заинтересованность. Партнер переживает и боится упустить нужный момент, слишком затянуть паузу, отпустить девушку к другому или самому стать объектом необоснованной ревности.
Одновременно с этим происходит смена эмоций, от отчаяния и обиды после расставания до полной эмоциональной нестабильности, вызванной полным непониманием чувств партнера и его намерений. Особенностью стратегии игнора выступает его краткосрочность. Несоблюдение этого критерия грозит окончательным разрывом и потерей духовной и эмоциональной связи.
Выводы и советы
Мужчине необходимо сохранять уверенность в собственных силах и возможности в любой сложный исправить ситуацию в свою пользу. Если мужчина знает, что взаимная любовь жива и чувства не ушли, значит, есть за что бороться. Если полный игнор не дает результата, следует просто сменить стратегию и перейти к активным действиям. Если партнер появился в кругу ее общения после долгого перерыва и готов начать диалог, а она в ответ встречает его стремление с радостью и полной отдачей, стоит постепенно налаживать контакт, действуя осознанно, последовательно и грамотно.
Нельзя слишком быстро менять полный игнор на полную готовность начать отношения заново, это тоже может отпугнуть бывшую и вызвать подозрения. Следует постепенно наращивать темпы общения, проводить время вместе, вспомнить, что вам нравилось в совместном времяпрепровождении, куда вы ходили вместе и что делали для обоюдного удовольствия только вдвоем, будь то долгие велосипедные прогулки или совместные посещения кино и фестивалей. Начать подобное общение можно в дружеском ключе, но с далеко идущими перспективами.
Одним из главных условий является потребность заново научиться получать радость от этих отношений, причем радость для обеих заинтересованных сторон. С этой же целью необходимо, в случае организации совместного быта заранее договориться о том, кто и какие обязанности будет исполнять, как распределить нагрузку, чтобы каждый из партнеров смог уделить время в том числе и собственной работе, и своим хобби, и, обязательно, друг другу.
Реши свою проблему быстро и эффективно, запишись на онлайн-консультацию прямо сейчас и получи ответы на любые сложные вопросы, связанные с игнором в отношениях и ситуациями расставания и затяжного стресса. Я помогу детально разобрать случившееся, избавиться от сомнений, сохранить уверенность в себе, проанализировать и разложить по полочкам допущенных в отношениях с бывшей девушкой ошибки.
Я расскажу, как смочь не отчаиваться и продолжать добиваться цели, почему девушка не реагирует на игнор, и как сменить стратегию действий на более результативную. Мы вместе найдем подходящее решение с учетом индивидуальных особенностей и обстоятельств, преодолеем кризисные моменты и предоставим комплексную психологическую помощь, поддержку и сопровождение вплоть до успешного разрешения сложной личной ситуации с бывшей девушкой. Обратиться за помощью можно онлайн в любое удобное время по мере возникновения потребности.
Подписывайся на мой канал, нажимай на колокольчик и ставь свой лайк, если понравилась статья! Пиши в комментариях вопросы, отвечу тебе лично!