460 подписчиков

Мелатонин - волшебная ли таблетка? 💊

  Депривация сна является эпидемическим явлением в современном обществе.

Депривация сна является эпидемическим явлением в современном обществе. Доказано, что недостаток сна приводит к метаболическим и эндокринным нарушениям, которые предрасполагают к ожирению и другим хроническим метаболическим заболеваниям.

Мелатонин — это нейрогормон, связанный со сном, на который влияют циркадный ритм и циклы света и темноты. 

Однако влияние мелатонина на ожирение, вызванное лишением сна, изучено плохо. 

Это исследование сосредоточено на защитном влиянии мелатонина на липидный обмен и гомеостаз массы тела у мышей, лишенных сна. У мышей, подвергшихся лишению сна, значительно снизилось содержание мелатонина в плазме, увеличилось потребление пищи и прибавка массы тела по сравнению с контрольной группой.

Более того, добавление мелатонина увеличивает активность сигнального пути AMPKα/PPARα в печени, что приводит к катаболизму липидов и уменьшению накопления жира. Эти результаты позволяют предположить, что мелатонин может быть потенциальным средством защиты от ожирения, вызванного лишением сна.

Продолжение следует…