Психолог Станислав Самбурский: решил поделиться мыслью после приёма Вопрос клиентки заставил меня задуматься о важности фокуса в процессе личностного роста. Мы живем в таком информационном хаосе, что не удивительно потерять фокус внимания за полсекунды.
Надо понимать, что даже имея академическое образование, каждый психолог предлагает уникальный подход, и смешивание разных методик может затруднить прогресс. То есть лучше направить всё своё внимание на работе с одним специалистом за раз. Так знания и навыки вы сможете усвоить лучше и научиться применять их в жизни быстрее.
Я вовсе не против того, что люди ищут более комфортный путь решения своих проблем. Это естественно: человек ищет, где лучше. Вопрос в смешивании подходов, который может создать конфликт идей и замедлить процесс обучения. Необходимо выделять время, чтобы материал "переварился" и усвоился, прежде чем переходить к следующему. Как и в медицине, где каждое лечение требует времени на выздоровление и для оценки эффективн