Сердечный приступ — основная причина смерти в западных странах и во всём мире. По данным западной ассоциации сердца, от сердечно-сосудистых заболеваний ежегодно умирает около 1 миллиона человек.
В России также наблюдается сложная ситуация согласно данным главы Минздрава. В 2019 году смертность от сердечно-сосудистых заболеваний составляла 573,2 случая на 100 тыс. населения. За последующие два года произошел рост этого показателя, достигнув 640,3 случая в 2021 году. Однако к 2022 году он снизился до 566,8 на 100 тыс. человек.
Чем раньше человек поймёт, что у него есть признаки сердечного приступа, тем скорее обратится за медицинской помощью. А это, в свою очередь, повысит шансы на эффективное лечение и поможет избежать серьёзных последствий для сердца.
В статье речь пойдет не только о первых симптомах, но и о различных типах сердечных приступов, их причинах и о том, почему в последнее время растёт число случаев среди молодых людей до 40 лет. Читайте до конца, чтобы узнать больше о том, что такое сердечный приступ и как ему можно помешать.
Предупреждение
Информация представленная в данной статье предназначена исключительно для ознакомительных целей и не рассматривается в качестве замены профессиональной медицинской консультации, постановки диагноза или лечения.
Автор не является врачом и не рекомендует самостоятельно лечиться или использовать недоказанные методы лечения. Напоминаю, что обращение к врачу и следование рекомендациям доказательной медицины являются единственно верным решением в борьбе с различными заболеваниями.
Сердечный приступ
Сердечный приступ — это опасное состояние, которое может угрожать жизни человека. Если вы или ваши близкие столкнулись с такой ситуацией, важно понимать, как происходит развитие сердечного приступа.
Сердце работает как насос, обеспечивая организм кислородом и питательными веществами. К сердцу подходят коронарные артерии, которые отвечают за подачу крови к сердечной мышце.
При сердечном приступе происходит блокировка кровообращения в одной из коронарных артерий из-за атеросклероза.
Атеросклероз возникает из-за накопления холестерина в сосудах. Это может быть вызвано такими факторами, как повышенное давление, сахарный диабет, лишний вес, стрессы, курение, употребление алкоголя, а также возраст старше 50 лет.
Интересный факт: статистика показывает, что в странах с так называемым западным образом жизни количество сердечных приступов увеличивается на 24% при переходе на летнее время, когда люди теряют 1 час сна. В то же время, при переходе на стандартное время число инцидентов уменьшается на 21%.
Когда жировая бляшка в артерии лопается, тромбоциты начинают реагировать, пытаясь предотвратить проблему. Они образуют тромб, который может частично или полностью заблокировать затронутую коронарную артерию.
Существуют и другие, менее распространённые причины сердечного приступа. Одна из них — спазм сосудов, который может быть вызван курением, стрессом или холодом. Спазм приводит к внезапному сужению коронарной артерии.
Ещё одна причина — расслоение коронарной артерии, когда разрывается внутренняя стенка артерии и блокируется кровоток. Закупорка любой коронарной артерии приводит к ишемии мышцы — недостатку кислорода и питательных веществ в той части сердца, которая снабжается этой артерией.
В результате может погибнуть часть сердечной мышечной ткани. Это состояние называется острым инфарктом миокарда.
Во время сердечного приступа часть сердечной мышцы отмирает из-за отсутствия притока крови к поражённой артерии. Поэтому важно немедленно обратиться за медицинской помощью.
Чем быстрее вы доберётесь до больницы и получите лечение, тем меньше будет повреждений сердца. И наоборот, чем дольше вы ждёте, надеясь, что симптомы исчезнут сами, тем выше риск повреждения сердечной мышцы.
Каковы же симптомы сердечного приступа или признаки острого инфаркта миокарда? Часто люди не понимают, что у них сердечный приступ, потому что не замечают ранних признаков или не считают их достаточно серьёзными, чтобы вызывать скорую помощь.
Поэтому вам важно следить за своим здоровьем. Сердечные приступы могут возникать внезапно и быть очень серьёзными, но обычно они начинаются постепенно, с лёгких болей или неприятных ощущений. Давайте рассмотрим симптомы более подробно.
Дополнительные источники информации, использованные для написания статьи, будут указаны в закрепленном комментарии. [1], [2], [3], [4], [5], [6]
1. Расстройство желудка
Во время сердечного приступа расстройство желудка можно спутать с изжогой или обычным дискомфортом в этой области. Часто люди описывают это состояние как ощущение жжения или давления в желудке, что может быть связано с проблемами пищеварения.
Однако если это сопровождается другими признаками сердечного приступа, такими как боль в груди или затруднённое дыхание, необходимо срочно обратиться к врачу.
2. Дискомфорт в груди
В большинстве случаев сердечные приступы сопровождаются болью или дискомфортом в центре грудной клетки. Эта боль длится более пяти минут и не похожа на острую или колющую.
Она может периодически проходить, а затем возвращаться. Ощущения могут быть описаны как неприятное давление, сдавливание, полнота или боль в груди.
Важно отметить, что данная статья не предоставляет диагнозы и не утверждает, что у читателя могут иметься какие-либо проблемы со здоровьем.
Статья основана на выводах исследований, мнениях врачей и представляет информацию исключительно в ознакомительных целях!
Полезные свойства тех или иных продуктов также написаны исключительно в ознакомительных целях, на основе общеизвестных данных.
Отмечу, что данная статья не призывает использовать эти продукты в качестве способа для самолечения!
Любые вопросы, связанные со здоровьем и внесением изменений в рацион питания, следует обсуждать только с врачом на личном приеме.
3. Холодный пот
Этот пот отличается от того, который обычно бывает во время тренировки. Он холодный и липкий. Обычно кожа человека становится бледной, и внезапно начинается обильное потоотделение. Кожа при этом становится холодной и влажной.
4. Тахикардия
Тахикардия — это состояние, при котором сердце бьётся чаще или нерегулярно. Она может быть признаком сердечного приступа. Во время приступа сердцебиение учащается, и человек может ощущать сильные и частые удары сердца в груди, горле или шее.
В спокойном состоянии сердце обычно бьётся от 60 до 100 раз в минуту. Но во время сердечного приступа сердцу не хватает кислорода. Организм пытается компенсировать это, увеличивая частоту сердечных сокращений. Это помогает доставить больше кислорода к сердцу.
Тахикардию нельзя игнорировать, потому что она может указывать на серьёзную нагрузку на сердце. Если вы испытываете такие симптомы, важно обратиться за медицинской помощью как можно скорее.
5. Дискомфорт в других областях верхней части тела
Боль или неприятные ощущения в одной или обеих руках, онемение кистей, а также боль в спине, шее, челюсти или животе.
6. Тошнота и рвота
Вы можете почувствовать тошноту или расстройство желудка, что в свою очередь может вызвать рвоту из-за реакции блуждающего нерва.
7. Одышка
Одышка может сопровождаться дискомфортом или болью в груди. Если ваше сердце плохо перекачивает кровь, как это бывает при сердечном приступе, вы можете испытывать одышку и затруднение дыхания.
8. Головокружение
Головокружение может быть признаком сердечного приступа, часто его описывают как ощущение не просто головокружения или дурноты.
Специалисты говорят, что женщины чаще испытывают такое головокружение при попытке встать или выполнить какое-либо физическое упражнение.
9. Отек
Отёки могут быть ранним симптомом сердечной недостаточности, которая возникает из-за того, что сердце не может эффективно перекачивать кровь. Из-за этого в тканях накапливается жидкость, особенно в ногах, лодыжках и ступнях, а иногда и в брюшной полости. Это вызывает дискомфорт и увеличение объёма тканей.
10. Тревога
Вы можете ощущать безысходность или испытывать беспричинную панику. Если вы заметили у себя подобные симптомы, не стоит ждать, пока они пройдут сами. Вместо этого лучше сразу же обратиться за помощью.
В западных странах люди в таких ситуациях звонят в службу спасения, связываются с близкими или друзьями, вызывают такси и отправляются в больницу.
11. Боль в челюсти
Боль в челюсти может оказаться признаком сердечного приступа, хотя такие случаи и не так часты, как боль в груди. Боль, которая отдаёт в челюсть, особенно если сопровождается другими симптомами, может говорить о проблемах с сердцем.
Этот вид боли может проявляться самостоятельно или в сочетании с болью в груди, одышкой, холодным потоотделением, тошнотой или болью в левой руке.
Золотой час
В кардиологии существует понятие «золотого часа», когда жизнь человека зависит от того, насколько быстро ему окажут помощь. В большинстве случаев летальный исход от остановки сердца происходит в течение первого часа после начала приступа.
Есть ли различия в симптомах сердечного приступа у мужчин и у женщин?
Да, они есть, хотя и незначительные. Основным симптомом у обоих полов является боль в груди. Однако женщины чаще описывают её как стеснение или давление, в то время как мужчины — как тяжесть.
Кроме того, у женщин чаще возникают одышка, тошнота и рвота, а также боль в спине или челюсти. Усталость — ещё один распространённый симптом у женщин, который может заставить их думать, что их состояние связано с другими проблемами.
Важно понимать, что не все люди, перенёсшие сердечный приступ, испытывают одинаковые симптомы. У некоторых боль может быть лёгкой, у других — более сильной. Например, люди с диабетом могут вообще не испытывать боли в груди.
Интересные факты
Также бывают случаи, когда внезапная остановка сердца может быть первым признаком сердечного приступа. Однако чем больше симптомов вы испытываете, тем выше вероятность возникновения сердечного приступа.
Некоторые сердечные приступы происходят внезапно, но многие люди ощущают предупреждающие признаки и симптомы за несколько дней, недель или даже месяцев до того, как это произойдёт.
Первым сигналом могут быть повторяющиеся боли в груди или давление. Также может возникнуть стенокардия, которая появляется во время физической нагрузки и проходит после отдыха.
Если вы сможете распознать эти симптомы и принять необходимые меры, чтобы предотвратить сердечный приступ, это было бы идеально.
Какие бывают виды сердечного приступа
Есть два основных вида сердечных приступов: с подъёмом сегмента ST и без подъёма. В первом случае тромб полностью перекрывает артерию, поэтому его можно обнаружить с помощью ЭКГ и быстро принять меры.
Во втором случае артерия лишь частично заблокирована, и сердечный приступ развивается без подъёма сегмента ST.
К сожалению, этот тип сердечного приступа труднее выявить на ЭКГ, но врач может увидеть, что мышца повреждена, по результатам анализа крови, в частности, по уровню сердечных ферментов, таких как тропонин.
Каковы факторы риска сердечного приступа
Как я уже говорил, основной причиной сердечного приступа является атеросклероз. Атеросклероз, в свою очередь, возникает из-за определённых факторов, которые повышают риск сердечного приступа.
К таким факторам относятся:
- возраст старше 45 лет (для мужчин) и старше 55 лет (для женщин);
- курение (как активное, так и пассивное);
- высокое артериальное давление;
- высокий уровень «плохого» холестерина (ЛПНП);
- низкий уровень «хорошего» холестерина (ЛПВП);
- повышенный уровень триглицеридов;
- высокий уровень липопротеина A;
- ожирение;
- сахарный диабет;
- семейный анамнез;
- малоподвижный образ жизни;
- стресс.
Почему число случаев сердечных приступов увеличилось среди молодых людей
За последнее время число госпитализаций с сердечными приступами среди людей в возрасте до 39 лет увеличилось на 59%, а уровень смертности вырос почти на 10%.
Это связано с тем, что среди молодёжи всё больше распространяются такие факторы риска, как гипертония, диабет, высокий уровень холестерина, ожирение, стресс, курение и малоподвижный образ жизни.
Как помешать сердечному приступу?
Чтобы снизить риск сердечного приступа, необходимо изменить некоторые привычки. Примерно половину сердечных приступов можно предотвратить, если следовать простым рекомендациям:
1. Отказ от курения. Это одна из самых важных привычек для здоровья сердца. Риск сердечного приступа снижается на 30%, если вы бросите курить.
2. Контролировать давление. Держите его на уровне 120/80.
3. Следить за уровнем сахара в крови, особенно если у вас сахарный диабет. Это поможет избежать вредных последствий заболевания.
4. Правильно питаться. Здоровая диета, разработанная диетологом, поможет снизить уровень холестерина и триглицеридов, что уменьшит риск сердечно-сосудистых заболеваний.
5. Занятия спортом. Больше двигайтесь, вставайте. Если у вас есть лишний вес, постарайтесь его сбросить.
6. Хорошо спать. Спите от 7 до 9 часов в сутки.
7. Завести друзей. Некоторые специалисты говорят, что одиночество и социальная изоляция могут увеличить риск сердечного приступа на 30%.
Очень важно регулярно проходить обследование у кардиолога, особенно если у ваших родителей были проблемы с сердцем в раннем возрасте. Тем, кто находится в группе повышенного риска, стоит начать проходить обследование раньше, примерно в 20 лет.
Кардиологические обследования становятся всё более точными, и наличие плана неотложной помощи на случай сердечного приступа имеет важное значение для сохранения здоровья сердца.
Резюмируем написанное
В завершение статьи хочется отметить, что сердечный приступ остаётся одной из главных причин смертности как в западных странах, так и во всём мире.
В последние годы в России наблюдается рост числа случаев сердечных заболеваний, что подчёркивает необходимость повышения осведомлённости населения о рисках и симптомах сердечного приступа.
Раннее обращение за медицинской помощью при появлении первых признаков сердечного приступа позволяет эффективно лечить это состояние и предотвращать серьёзные последствия для сердца. Поэтому важно быть внимательными к своему здоровью и не игнорировать симптомы, которые могут указывать на сердечный приступ.
Статья также подчёркивает важность общественного просвещения о причинах и симптомах сердечных приступов, о различных типах этого заболевания и о факторах риска, таких как курение, неправильное питание, недостаточная физическая активность и стресс.
Соблюдение профилактических мер, таких как правильное питание, регулярные занятия спортом, отказ от вредных привычек и регулярные медицинские обследования, может помочь снизить риск сердечного приступа и сохранить здоровье сердца на долгие годы.
На этом все, но на моем канале вас ожидает множество интересных статей. Поэтому, не забудьте подписаться на него и поставить лайк данной статье. Также будет отлично, если вы поделитесь этой статьей с вашими близкими и друзьями.
Что еще можно почитать
Важно помнить
Этот канал не предоставляет медицинских консультаций. Вся информация, которая предоставляется на канале, носит исключительно ознакомительный характер. Если вам нужна медицинская консультация, пожалуйста, обратитесь к врачу.