Ага, черно-белыми.
Ну что, друзья мои пьющие, расскажу вам какого это лишить себя радости бухать. Кайфую ли я сейчас от этого или наоборот? В общем открой себе бутылочку пивка, и приятного чтения.
Если что, я не психолог, не эксперт в наркологии, к этой статье не нужно относиться как к инструкции.
На связи Илья Боркунов. Вот небольшая предыстория:
С лохматых 15-и лет, придя в пятницу после школы домой, я собирался и с улыбкой во все 32 зуба шагал до «братишек», предвкушая замечательный вечер под бутылочку самогонки. Домой приходил под утро, мог себе позволить, не получая звездюлей от родителей, потому что жил с отцом, который с самого утра заливал в себя литр водки, пытаясь уйти от реальности, в которой погиб его любимый человек, по совместимости - моя мама.
Время шло, выпуск из школы, поступление в колледж, переезд в другой город. Проблема с алкоголем не ушла, но появились другие заботы - мне катастрофически не хватает денег и я начал искать варианты решения этой проблемы. В кармане становится уже не пусто, в 17 лет у меня 2 табачных магазина по городу и доход превышает средний по городу примерно в 4 раза. Но все под чистую я сливал в клубах и на утро дико жалел об этом.
Знакомлюсь с будущей супругой, начинаем жить вместе, я все также встречаюсь с друзьями, накидываюсь до синих соплей. И самое главное - начинаю творить полную дичь. Всячески пытаюсь привлечь к себе внимание, причем абсолютно любыми способами. Мог куда-нибудь уйти, выключить телефон, лишь бы меня искали. Зачем? Не знаю. Трезвый я не могу объяснить это.
Последняя капля
Приезжаем на свадьбу к друзьям, «щелк», я просыпаюсь дома с ужасным похмельем. Не помню вообще ничего, жена со мной не разговаривает, лобовое на машине разбито… Что произошло? Не знаю, мне просто хотелось исчезнуть.
Тут я понимаю что у меня потекла крыша. В эту ночь я начал бредить, называя себя «Захаром», а не Ильей. Клянусь супруге что больше ни капли в рот, ни сантиметра в другое место. Проходит месяц, два, уезжаю в командировку, где организовывал выставку искусств. И тут среди творческих людей и предпринимателей, я накидываюсь с мужиком из правительства Москвы, под поддержкой которого было сие мероприятие))
Сорвался, не сдержал слово. Узнаю в себе отца, который 5 лет меня кормил обещаниями что больше не будет пить. Честно говоря, даже жить не хотелось. С тех пор, крепкого алкоголя я не касался.
Первый вывод: когда я отказывался от крепкого алкоголя в первый раз и сорвался - это был ультиматум моей жены. Когда я действительно отказался - этой мое желание и страх неизвестности, к чему это может привести.
Важно это отличать. Если из вашего окружения кто-то пьет и вы хотите это остановить - нужно сделать так, чтобы человек сам захотел это сделать.
Но тут я стал пивным сомелье.
День работаешь, приходишь домой и покупаешь себе 1.5 - 2 литра жидкого золота. И знаете, плохого ничего не было. Я не напивался, поведение никак не менялось. Один минус - когда попадалось плохое пиво или я добавлял к норме 1-2 литра, то на утро было небольшое похмелье, которое исчезало после завтрака.
Единственное что меня беспокоило - ежедневная тяга выпить пива. Я уже с утра представлять с каким кайфом я вечером приду домой, налью бокальчик вкуснейшего, ледяного пива и засяду с ним за ноутбук, решать рабочие задачи.
8 марта 2024 года, в семейной кругу, я в очередной раз выпиваю литра три пива. Просыпаюсь утром и думаю: «все, хватит».
И теперь, что в итоге изменилось? Я хочу разделить выводы на две части:
1 часть. Что изменилось после ограничения по количеству алкоголя, до полного отказа:
- Только сила воли и собственное желание способно помочь избавиться от зависимости. Важно понять, для чего тебе это нужно? К примеру я перестал напиваться до синих соплей, когда сам для себя понял что могу нанести вред своей семье, могу после очередной пьянки оказаться в гробу и самое главное - не стать таким, каким был мой отец.
- После ограничения в количестве алкоголя стало реально больше времени. Я уж не говорю про время на саму пьянку, а про второй день, когда ты ходишь как живой труп и погибаешь от похмелья.
- Этот пункт выходит из предыдущего. Стало больше времени - вырос доход. Сформировал свое маркетинговое агентство и помогаем бизнесам увеличивать прибыль.
- В общем, я реально кайфанул после ограничения в количестве. Спустя месяц у меня пропало желание догнаться, перейти на более крепкий алкоголь.
- Теперь я сам контролирую свою жизнь
А вот теперь 2-ая часть - полный отказ от алкоголя. Не такая однозначная и состоит не совсем только из плюсов, о которых все говорят:
- Пропало желание встречаться с друзьями. Раньше для меня это было ритуалом, посидим, пивасика попьем. Сейчас я предпочитаю поработать или уделить время своим хобби.
- Не изменилось ровным счетом НИ-ЧЕ-ГО, аппетит тот же, здоровье такое же, как у быка, просыпаюсь легко, как и раньше, фигура как была нормальной, так и осталась, никакого пивного живота, кстати, у меня не было.
- Появилась тревога. Не знаю почему, но я не могу расслабиться, постоянно в голове какие-то мысли.
- Понял что я не умею веселиться без алко. В компаниях становится очень скучно.
Заметил я только один плюс - я могу сесть за руль в любой момент.
И кстати, пить бросил не только я, но и мой отец, с которым у меня теперь прекрасные отношения. Знаете сколько было кодировок? Больше пяти, срыв после каждой. Знаете сколько было обещаний? Не сосчитать. Знаете когда все закончилось? Когда он сам понял, что убивает себя и с тех пор не выпил ни капли. Сам. Без кодировки.
Под конец хочу сказать - можно полностью не отказываться от алко, если ты понимаешь когда нужно остановиться и делаешь это.
________________
Хочешь познакомиться со мной и моей деятельностью? Подписывайся на ТГ канал - https://t.me/borkunovil