Каждая девушка может с ужасом вспомнить о пабликах из 2017 вроде «анорексичка» и «45 кг», которые романтизировали болезненную худобу. В связи с всплеском моды на худобу на грани анорексии интернет-пространство вновь заполнилось подобными пабликами. Сейчас они перекочевали в телеграм, но суть осталась: мотивационные картиночки с подписью вроде «Хочешь есть – попей водички!», фотографии худеньких девушек и диеты.
С чем связан тренд на худобу?
Во многом модой на худобу мы обязаны азиатскому шоу-бизнесу. Корейские айдолы придерживаются очень строгих диет (они заслуживают отдельной статьи) и много тренируются, чтобы соответствовать высоким стандартам внешности.
В прошлом году экстремально похудели многие звёзды шоубиза, среди них: Ким Кардашьян, Илон Маск, Дженнифер Лопес и многие другие. В чем секрет такого быстрого похудения? Вовсе не диеты и тренировки. Чудо-средством оказался препарат Оземпик (лекарство для больных сахарным диабетом). Данное лекарственное средство стирает чувство голода... и имеет огромный список побочных эффектов! Однако люди всё равно пичкают себя этими таблетками.
Кстати, резкий взлет популярности Оземпика привел к дефициту и подорожанию данного препарата.
Чем опасна романтизация?
Фото худышек, куча диет и срывов, деление еды на «правильную и неправильную» неминуемо приводят к порочному кругу «недоеданий-перееданий». Т. о. романтизация диет приводит к проблемам с пищевым поведением и весом.
Факторов, которые запускают расстройство пищевого поведения очень много, однако ведущими являются психологические и социокультурные. Это мода на худобу, стигматизация полненьких девушек, диетическая индустрия. Иногда телосложение и пищевые привычки обусловлены генетикой, её победить очень сложно. В этом случае ограничения в питании не принесут нужных результатов, а девушка скорей всего сорвется. С таких срывов часто и начинается расстройство пищевого поведения.
Часто пропаганда худобы прикрывается рекламой здорового образа жизни. Не стоит забывать, что крупным корпорациям не выгодно, чтобы люди худели на их продуктах и добавках.
Особенно уязвимы подростки. Их самооценка нестабильна. Романтизации РПП и анорексии страшна для девушек, самооценка которых только формируется.
Любители диет забывают, что ограничения в питании – риск для эндокринной системы. Многие знаменитые диеты раскритикованы врачами, т. к. наносят вред здоровью. Большое количество тренировок также вредит организму.
Худеть стоит только для себя: для хорошего самочувствия, для стабильной работы систем организма. А мода циклична.