В субботу, 11 мая, на Землю может обрушиться самая мощная за последние 20 лет магнитная буря. На своем пике она может достигнуть уровня G5, что грозит не только масштабными проблемами с коммуникациями, но и может создать многим людям серьезные проблемы со здоровьем.
Как рассказал главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников особенно опасаться магнитных бурь следует пожилым гражданам, а также тем, у кого есть хронические сердечно-сосудистые и другие хронические заболевания. Также врач отметил, что даже у вполне здоровых людей в дни возмущения магнитного поля Земли бывают самые разные недомогания, включая головную боль, повышенную утомляемость, тошноту, бессонницу, боли в мышцах и суставах и т.д.
«В первую очередь, рекомендуется снизить любые нагрузки: физические, эмоциональные. Нужно дать организму возможность направить все резервы на то, чтобы он справился со стрессом, который вызывается магнитной бурей. Если занимаетесь спортом, то следует перейти на умеренные тренировки. Дачникам, у которых сейчас горячая пора, нужно снизить темп работ на участках», – цитируют Тяжельникова РИА Новости.
Ну а пожилым людям следует быть особенно бдительными: соблюдать режим дня, больше отдыхать и хорошо питаться. Артериальное давление необходимо проверить дважды в течение дня, и не забывайте принимать прописанные вам лекарства. Помните также, что необходимо всегда иметь запас медикаментов на случай обострения заболеваний.