Вот мы и добрались до финала.
Честно признаюсь, в начале пути я не формировала для себя никаких ожиданий от этого блога. Но меня безусловно радует то, к чему я пришла за 21 день регулярного постинга. Прежде всего, мне удалось заинтересовать вас своим контентом, и хочется верить, что получилось хоть чуточку изменить ваше отношение к себе в лучшую сторону. Получилось ведь?
У меня было несколько идей о том, как завершить челлендж. И я как истинный Близнец (по знаку зодиака) не смогла выбрать что-то одно. Поэтому сегодня предлагаю вам на выбор две практики. Выбирайте исходя из своих нынешних возможностей и настроения.
Практика «Зарождение жизни»
Вы же знаете, что сейчас сезон рассады? Я имею возможность наблюдать за тем, как моя мама сначала проращивает семена, потом сажает их в грунт и ждёт всходов. И вот этот процесс появления ростка из семечка никогда не перестанет меня восхищать. С точки зрения науки всё ясно, ничего удивительно. Но сам факт того, что кто-то создал этот совершенный механизм, эту цепочку, в которой есть семечка, потом росток, затем полноценное растение, приносящие плоды, — это всё кажется мне чем-то невероятным.
Практика заключается в том, чтобы посадить что-нибудь. Для этого не обязательно быть садоводом и бежать за семенами в магазин. Можно посадить семечко лимона, апельсина или яблока. А если вы готовы к более серьёзному эксперименту, то можно посадить зелень, например, рукколу или базилик. Не важно, что вы посадите, важно, чтобы у вас получилось ощутить магию момента, поймать вдохновение от того, что именно вы даёте шанс новой жизни! И не важно, какая участь постигнет это семечко. Важно, что вы даёте ему шанс на новую жизнь.
Если идея с посадкой не откликается, может быть, вам придётся по душе следующая практика.
Практика «Открытка силы»
Попросите любого человека, с которым вы поддерживаете хорошие отношения, побыть вашим добрым зеркалом и написать вам (именно написать — на открытке), что его в вас восхищает. Это не обязательно должен быть кто-то из ваших близких друзей. Этим человеком может быть даже какой-то ваш новый знакомый. Не важно. Пусть он напишет в чём, на его взгляд, ваша суперсила, ваш дар.
А потом обязательно сами подпишите такую «открытку силы» для кого-то. Главное, чтобы это были слова поддержки, восхищения и любви.
Выбирайте ту практику, которая найдёт в вас больших отклик. Или не выбирайте никакую. Так тоже можно.
Спасибо за то, что были рядом все эти дни!
Челлендж завершён, но я не прощаюсь.