Наконец-то наступила весна, майские праздники, сочные шашлыки, гуляй душа и тело в пляс. Но приход тепла некоторых людей совсем не радует. Если вы из года в год чувствуете у себя слабость, сонливость и упадок сил – вполне возможно, что у вас гиповитаминоз. Тогда не поленитесь сходить к врачу. Он поможет вам подобрать правильный курс лечения.
К сожалению, не всегда есть возможность попасть к специалисту прямо сейчас, поэтому для вас мы составили рейтинг витаминов, которые помогут вам восполнить силы, и в то же время не нанесут вред.
А если вы уже обратились к врачу, то наш рейтинг поможет вам подобрать эффективные витамины.
Для удобства мы разбили витамины по буквам, чтобы проще было найти нужный вам препарат. А сами характеристики разбили по категории "плюсы-минусы" и указали цену.
Витамин A
Мелиген Витамин А (Ретинола ацетат) 30 капсул 33 000 МЕ
Плюсы:
1) Эффективен в улучшении состояния кожи и волос
2) Удобство применения – капсулы
3) Низкая цена, по сравнению с другими препаратами
Минусы:
1) Могут быть нежелательные побочные эффекты, такие как сухость кожи и покраснение
2) Запах капсул
3) Не рекомендуется лицам с чувствительной кожей из-за возможных раздражений
Цена: от 33 до 60 руб.
Капсулы NOW Vitamin А 10 000 МЕ, 50 г, 100 шт.
Плюсы:
1) Качество и известный бренд
2) Большая дозировка
3) Много капсул
4) Удобные маленькие капсулы
Минусы:
1) высокая цена
Цена: от 512 до 1068 рублей
GLS Витамин А капсулы, 400 мг, 60 шт.
Плюсы:
1) Улучшение зрения и общего самочувствия
2) Повышение энергичности
3) Удобные маленькие капсулы
4) Капсулы без запаха и вкуса
Минусы:
1) Дороговизна
2) Не всегда возможно купить в аптеке
3) Есть риск аллергических реакций
Цена: от 263 до 636 рублей
Витамин С
Витамин ester-c plus eczane 100 капсул
Плюсы:
1. Удобная форма выпуска в виде капсул
2. Хороший состав
3. Улучшение общего состояния организма
4. Не вызывает неприятных ощущений в желудке
5. Поддержка иммунитета
Минусы:
1. Возможна индивидуальная непереносимость, но побочных эффектов отмечено не было
2. Цена
Цена: от 790 до 2500 рублей
Мультивита Витамин С
Плюсы:
1) Приятный вкус и формат шипучих таблеток, которые растворяются без остатка
2) Хорошая усваиваемость витамина С и положительное влияние на иммунитет
3) Удобство использования и необходимость принятия только одной таблетки в день
4) Подходит для профилактики заболеваний и восстановления после болезни
Минусы:
1) Возможны индивидуальные реакции на препарат
2) В составе много искусственных добавок
Цена: от 280 до 536 рублей
Витамин D
NOW Vitamin D3, 2000 ME, 100 мл, 240 шт
Плюсы:
1. Удобная форма препарата, желатиновые капсулы
2. Улучшение состояния волос, снижение их выпадения и сечения
3. Многие люди отмечают положительные результаты анализов после приема препарата
4. Высокая эффективность
Минусы:
1. Желатиновые капсулы могут показаться жесткими
2. Высокая цена
Цена: от 1026 до 1964 рублей
California Gold Nutrition Vitamin D3, 5000 МЕ, 90 шт
Плюсы:
1. Удобная форма препарата - маленькие пилюли, легко глотать
2. Оптимальная дозировка
3. Положительное влияние на общее самочувствие и настроение
Минусы:
1. Цена
2. Трудность открытия упаковки из-за плохо отдирающейся защитной бумаги-пленки
Цена: От 840 до 4700 рублей
Витамин D3 (холекальциферол), 2000 МЕ, 570 мг, капсулы, 30 шт
Плюсы:
1. Удобство, продукт в виде капсул
2. Приятный запах ванили
Минусы:
1. Присутствие консерванта в составе
Цена: от 156 до 670 рублей
Витамин E
Минскинтеркапс витамин Е капсулы, 400 мг, 30 шт.
Плюсы:
1) Удобная дозировка, не требует принятия нескольких раз в день.
2) Гарантия высокого качества, производство в Беларуси
3) Быстрорастворимая оболочка
4) Низкая цена
Минусы:
1) Возможны индивидуальные аллергические реакции
Цена: от 158 до 332 рублей
МЕЛИГЕН Витамин E (альфа-токоферола ацетат) капсулы, 100 мг, 20 шт.
Плюсы:
1. Улучшение состояния волос, ногтей и кожи
2. Положительное влияние на общее самочувствие
3. Невысокая цена
Минусы:
1. Есть жалобы на то, что таблетка плохо глотается
Цена: от 38 до 60 рублей
Natural Sapp Витамин Е 400 МЕ Токоферол 60 капсул
Плюсы:
1) Хорошая дозировка витамина Е, удовлетворяющая суточной потребности в витамине (720 мг)
2) Производитель честно указывает содержание конкретного витамина, что является преимуществом
3) Небольшой размер капсулы, который удобно глотать
4) Отсутствие побочных эффектов
Минусы:
1) Возможны индивидуальные аллергические реакции
Цена: от 690 до 945 рублей
Спасибо за то, что потратили время и прочитали эту статью! Авторы канала стараются для вас, не забудьте отблагодарить их лайком:)
Пишите в комментарии, пьете ли вы витамины и какая фирма вам больше всего нравится? Нам будет интересно почитать!