❗️Почему людям с лишним весом стоит принимать инозитол?
✔️ Он восстанавливает клетки печени, которые у людей с лишним весом замещаются «жировыми каплями».
✔️ Действует как мягкое желчегонное средство: не заставляет желчный пузырь сокращаться, а увеличивает объем желчи, которая необходима для переработки жиров. Этот механизм безопасен, но эффективен.
✔️ Нормализует уровень сахара в крови за счет улучшения качества работы инсулина: это одно из самых эффективных средств при инсулинорезистентности.
✔️ Стимулирует работу серотонина и дофамина, поддерживающих химические процессы в головном мозге.
✔️ Снижает устойчивость к лептину – гормону, который подавляет чувство голода. Благодаря этому вам легче управлять пищевым поведением и не переедать.
✔️ Активирует овуляцию и созревание яйцеклеток, что помогает нормализовать менструальный цикл, если он нарушен. Нарушения цикла – мощный триггер прибавки массы тела, задержки жидкости, затяжного ПМС и зажоров.
Девочкам без цикла тоже можно👌🏻😉
«