Мы любим путешествия за ощущение свободы, новизну, яркие впечатления, которые они дарят. За то, что можно сбросить усталость, восстановиться и выключиться хоть ненадолго из привычной рутины. Всё это здорово, но путешествия — это не просто то, что хотелось бы испытывать хотя бы пару раз в год. Они необходимы каждому человеку для нормальной жизни и крепкого здоровья!
Путешествия расширяют кругозор.
Это очевидно. Тот, кто изучает географию в реальной жизни, а не по книжкам и атласу, гораздо более развит. Это заметно даже по детям. Малышам, чьи родители часто летают по миру и берут их с собой, крупно повезло. Такие дети более открыты, общительны. Они с малых лет принимают различия людей и культур, право человека на индивидуальность, и вырастая, привыкают не судить по внешности, не вешать ярлыков, быть более терпимыми и толерантными к особенностям людей.
То же самое касается взрослых. Опыт, полученный в путешествиях, заставляет наш мозг приспосабливаться к самой разной среде и учиться находить контакт с самыми разными людьми, иногда даже без знания языка. Это колоссальная школа жизни. Настоящая мудрость, понимание того, как устроен мир, отношения людей и обычаи разных народов приходит во многом благодаря опыту путешественника. Помните знаменитую фразу пророка Мухаммеда: «Не говори мне, сколько книг ты прочел... Лучше скажи, сколько ты путешествовал?».
Путешествия положительно влияют на здоровье.
В 2022 году было опубликовано любопытное исследование, в котором путешествия рассматривались как терапия. Доктора Цзюнь Вэнь из Университета Эдит Коуэн и Данни Чжэн из Университета Фудань в Китае пришли к выводу, что когнитивная стимуляция мозга (т.е. погружение его в незнакомую обстановку) важна для здоровья так же, как и физические тренировки.
Научно доказанный факт — наш мозг буквально обрастает новыми нейронными связями, попадая в незнакомую среду. Было установлено, что путешествия — отличная профилактика деменции и её ведущей формы — болезни Альцгеймера.
По словам нейропсихолога Пола Нассбаума из Питтсбургского университета, новый климат, язык, еда, внешняя обстановка и другие непривычные вещи заставляют мозг активно обрабатывать поступающие извне сигналы, а на это требуется больше усилий, чем на обработку привычной информации, за счет чего и достигается лечебный эффект.
Улучшение психологического самочувствия. Съездить куда-нибудь, развеяться, переключиться — самый первый совет, который мы слышим, если мы устали или в жизни что-то идёт не так.
Вы замечали, что после путешествия чувствуете себя лучше? Так вот, это действительно так. Не обязательно лететь на Мальдивы, чтобы включить режим перезагрузки. Просто иногда отправляйтесь туда, где вы ещё никогда не были: турбаза за городом тоже подойдёт!
Ни в коем случае нельзя отказываться от отпуска в угоду карьере или в целях экономии. Расплачиваться за такой выбор придется здоровьем, а оно, как известно, дороже денег. Согласно выводам Фрамингемского эксперимента (а это самое масштабное в мире исследование сердечно-сосудистых заболеваний, которое длится уже 70 лет) мы видим, что путешествия хотя бы два раза в год снижают риск инфаркта и развития болезней сердечно-сосудистой системы.
Путешествия повышают качество жизни пенсионеров.
Уверены, что будучи на отдыхе за границей вы много раз видели пенсионеров из Европы. И во много раз меньше — пенсионеров из России. Опустим причины, по которым так происходит, но уясним главное: отдых улучшает физическое и психологическое самочувствие и исследование докторов из Китая, о котором мы говорили выше, показало, что пожилые люди, которые имеют возможность ездить в отпуск, лучше себя чувствуют, лучше относятся к себе и своей жизни по сравнению с теми, кто такой возможности не имеет. Вроде бы это очевидно и без исследований, но всё же — есть о чём подумать и о чём позаботиться заранее.
Итак, путешествия — это прекрасная школа жизни, опыт, который обогащает нас и развивает нашу личность, а также прекрасный способ отсрочить возрастные проблемы и позаботиться о своем ментальном и физическом здоровье.
Согласитесь, было бы прекрасно, если б можно было сорваться на отдых в любое время! И вообще — сделать частые поездки образом жизни, где нет недостатка в отдыхе, ярких впечатлениях и новизне. Но чтобы такое стало т возможным, нужно хорошо зарабатывать и иметь более-менее свободный график, который позволяет часто летать.
Всё это не проблема, если путешествия — ваша профессия.
Многие живут от отпуска до отпуска в ожидании новой порции эмоций и двух недель счастья, которые подарят заряд энергии (надолго ли?). А можно сделать путешествия образом жизни и почувствовать на себе все те плюсы, о которых мы рассказали в статье.
Вы хотели бы путешествовать часто, ярко и не ограничивать себя двумя неделями отпуска? Хотели ли бы работать не по 8 —11 часов в день, а 2 — 5 и иметь ту самую свободу действий и передвижений, о которой многие мечтают?
Турагенты — люди, которые живут впечатлениями и путешествиями, имеют свободный график и работают удаленно. Выбрав карьеру турагента, уже на старте вы можете заработать онлайн 100 000 рублей (500 000 тенге) за месяц и дальше стабильно расти в доходе.
Приходите на бесплатный мастер-класс Юлии Новосад, чтобы получить пошаговый план старта и узнать, как стать востребованным специалистом уже через 3 месяца.
