Посвящая себя повседневной суете мы часто забываем о том, что истинно важно. Или просто не задумываемся.
Бронни Вэр, медсестра паллиативной помощи, поделилась уникальным взглядом на жизнь, основанным на последних откровениях умирающих. Её книга "Главные сожаления умирающих" стала бестселлером, в книге она призывает нас задуматься о том, как мы проводим свои дни. Вот основные пять уроков, которые мы можем извлечь из её наблюдений:
1. Будьте верны себе. Многие сожалеют о том, что жили не своей жизнью, а так, как от них ожидали другие. Не допускайте, чтобы ваши мечты остались нереализованными из-за страха перед осуждением. Многие перед уходом говорили что им жаль, что не хватило мужества поступать по-своему.
2. Работа не должна быть всем. Слишком много времени на работе отнимает у нас возможность наслаждаться семьей, путешествиями и детьми. Найдите баланс, который позволит вам не упустить самое ценное. Люди жалели о том, что работа занимала слишком много места в их жизни.
3. Выражайте свои чувства. Подавление эмоций может привести даже к болезням. Откровенность помогает строить искренние отношения и достигать личной гармонии. Многие уходящие отметили, что им хотелось бы вести себя не так сухо.
4. Цените дружбу. Друзья - это неотъемлемая часть нашей жизни. Не позволяйте заботам и проблемам отодвинуть их на второй план. Время, проведенное с друзьями, близкими бесценно. Такие выводы звучали очень часто.
5. Позвольте себе быть счастливым. Счастье - это выбор, а не результат обстоятельств. Отбросьте страх перемен и позвольте себе наслаждаться жизнью. Звучит странно и одновременно грустно, но люди только перед смертью озвучивали тот факт, что им ничего не мешало быть счастливыми (кроме собственных ограничений).
Люди жалели не о напрасно потраченных деньгах, или редком сексе, вовсе нет, наполненность жизни, как оказалось составляют не такие уж недоступные вещи.
Эти уроки напоминают нам, что жизнь - это не только путь к достижению целей, но и возможность ценить каждый момент. Давайте не будем ждать смертного одра, чтобы осознать это.
Спасибо за прочтение! Подписывайтесь, у нас интересно.
Консультации +79221955183 ( whatsapp/telegram);
профиль на крупнейшем сайте психологов B17: https://www.b17.ru/manylove/?prt=848205
сайт: https://манылова.рф/
бусти: https://boosty.to/manylovy