Джейд Аткинсон – профессиональная фитнес-модель в категории “Бикини”.
Физические параметры:
Рост – 171 см
Вес – около 60 кг
Джейд родилась в 1986 году. В детстве девочка играла в бейсбол, занималась фигурным катанием и легкой атлетикой, а также выступала на соревнованиях.
В 2006 году девушка поступила в университет. Неправильное питание, ночной образ жизни и полное отсутствие спорта привели к набору веса.
На тот момент вес Джейд превысил 77 килограмм, и она решила похудеть. К 2008 году ей удалось сбросить вес до 52 фунтов. Однако выглядела она нездоровой. Девушка продолжала тусоваться, ела один раз в сутки, в основном ночью. А в качестве спорта иногда выполняла кардиоупражнения.
Так продолжалось еще несколько лет, прежде чем Джейд осознала всю нездоровость своего поведения.
Переосмыслив свои привычки, она пришла в тренажерный зал в качестве терапии. Регулярные занятия, дисциплина, сбалансированное питание шесть раз в день привели ее к красивому телу и здоровой психике. Сейчас Джейд весит 61 киллограмм, но выглядит спортивной.
Джейд несколько лет выступала на любительских соревнованиях по бодибилдингу, прежде чем получила про-карту в 2016 году. В 2017 спортсменка показала себя на ряде турниров профессионального уровня.
В 2018 году Джейд забеременела и приостановила соревновательную карьеру.
В сентябре 2019 года фитнес-модель родила дочь. Она очень быстро вернула себе прежнюю форму, но возвращаться к соревнованиям не стала.
Сейчас она занимается тренерством и развитием собственного бизнеса. Ее работа нацелена на помощь молодым мамам, которые с трудом находят свободное время, но очень хотят иметь красивое телосложение.
В соцсетях у спортсменки около 58 тысяч подписчиков.
Тренерский анализ формы
Джейд Аткинсон приостановила свою соревновательную карьеру в бодибилдинге фактически в самом ее начале. Почти шесть лет она не выходит на сцену. Иногда на своей странице двушка признается что скучает по тем временам, но судя по всему возвращаться 38-летняя спортсменка не планирует.
Стоит отметить, что за это время Джейд не прекращала тренироваться. Более того, она создала более мышечное и рельефное тело. Так что если фитнес-модель решит вернуться на профессиональную сцену она способна показать себя по-новому и добиться большего, чем успела тогда.
Напишите в комментариях, как вы оцениваете физическую форму Джейд Аткинсон?
Вы можете сделать свои тренировки более эффективными, если закажете мои программы питания и тренировок! Заказать программу можно здесь, или обратиться лично ко мне по поводу разработки индивидуального плана.
Если же вы хотите получить персональные тренировки по интернету, то посетите этот сайт.
В данный момент я даю советы по тренировкам бесплатно только в моей группе телеграм для мужчин и в моей группе для девушек. Здесь собраны отзывы мужчин, а здесь отзывы девушек о тренировках со мной.