Лес – это место удивительной красоты и спокойствия, но он может стать источником опасности, если вы заблудились. Паника и страх – худшие помощники в такой ситуации. Главное – сохранять спокойствие и действовать рационально. Вот 5 шагов, которые помогут вам выжить и найти дорогу обратно: 1. Стоп! Не паникуйте! Первое и самое важное правило – не поддавайтесь панике. Беспорядочное блуждание только усугубит ситуацию. Сядьте, успокойтесь, глубоко вдохните и выдохните. Помните, что выход есть всегда. 2. Оцените обстановку. Посмотрите вокруг, отметьте любые ориентиры: реку, ручей, дорогу, линии электропередач, звуки (шум машин, поезда, лай собак). Вспомните, как вы сюда попали, с какой стороны было солнце, откуда дул ветер. 3. Организуйте место для ночлега. Если темнеет, не пытайтесь искать дорогу в темноте. Найдите укрытие от ветра и дождя. Это может быть большое дерево, скала, пещера. Соберите сухие листья, ветки, мох для утепления. 4. Разведите косте