Каждый раз, когда женщина становится перед плитой, она вкладывает в блюдо собственную энергию! Важность энергии при приготовлении пищи часто недооценивается, но она играет ключевую роль в том, какое воздействие оказывает еда на наш организм и самочувствие. Когда мы готовим, мы не просто смешиваем ингредиенты в соответствии с рецептом – мы передаем часть своей энергии в блюдо. Каждое движение, каждое прикосновение и даже наши мысли в процессе кулинарии оказывают влияние на окончательный вкус и питательную ценность того, что мы готовим. Энергия приготовления начинается с выбора продуктов. Отдавая предпочтение свежим и высококачественным ингредиентам, мы устанавливаем основу для приготовления поддерживающей здоровье пищи. Следующий шаг – намерение и настроение, с которыми мы подходим к процессу приготовления. Забота, любовь и позитивное отношение могут буквально наполнить еду целебной энергией. *Все объясняю простыми словами, так как всю информацию получаю из прямого источника, а не и