- Салат "Цезарь с курицей и авокадо": Ингредиенты:
- 300 г куриного филе
- 1 авокадо
- 1 головка романо салата
- 100 г твердого сыра
- 1 помидор
- 50 г грецких орехов
- соус Цезарь
Порезать курицу на кусочки и обжарить на сковороде до готовности. Нарезать авокадо, сыр, помидор и романо салат. Смешать все ингредиенты в большой миске, добавить грецкие орехи и заправить соусом Цезарь.
- Салат "Греческий": Ингредиенты:
- 200 г огурцов
- 200 г помидоров
- 100 г красного лука
- 150 г брынзы
- оливки
- оливковое масло
- уксус
- тимьян
Нарезать огурцы, помидоры, лук и брынзу. Добавить оливки. Заправить салат оливковым маслом, уксусом и тимьяном.
- Салат "Капрезе": Ингредиенты:
- 200 г моцареллы
- 200 г помидоров
- 1 пучок базилика
- оливковое масло
- бальзамический уксус
- соль, перец
Нарезать моцареллу, помидоры и базилик. Заправить салат оливковым маслом, бальзамическим уксусом, солью и перцем.
- Салат "Арбузно-фета": Ингредиенты:
- 300 г арбуза
- 150 г феты
- горсть мят
Нарезать арбуз и фету. Перемешать в миске, посыпать мятой.
- Салат "Летний с фруктами": Ингредиенты:
- 1 апельсин
- 1 груша
- 1 банан
- 100 г клубники
- 50 г грецких орехов
- 2 ст.л. меда
Нарезать фрукты, добавить грецкие орехи. Заправить салат медом.
