Как часто мы начинаем жизнь с чистого листа? Согласитесь, даже если у нас не хватает сил и энергии приступить к кардинальным изменениям в своей жизни, то мысль о том, что нашей жизни необходима перезагрузка возникает у нас довольно часто.
Начну с понедельника
Как правило, чтобы дать старт, мы ждем какого-то важного события или пытаемся подвязать начало этих самым изменений к какому-то особому дню, например, началу недели, первого числа месяца, Новому Году, Дню Рождения и прочим важным для нас датам.
Нам кажется, что это вполне логично и правильно: ведь таким образом мы можем настроиться, так сказать, осознать, что наша жизнь уже не будет прежней. Однако на практике подобный метод действует не всегда, вернее, чаще всего, с точностью наоборот. Мы как бы намеренно оттягиваем время изменений.
В результате столь призрачное «начну с понедельника» не начинается никогда. На крайний случай, она обретает колкое оправдание, например «не с этого понедельника». Почему же нам так сложно внедрить перемены в свою жизнь?
Может быть это лень? Страх? Или отсутствие желания? Попробуем разобраться в этом.
Ищем причину
Как бы это ни было банально, но самый верный способ понять, почему мы не можем осуществить то или иное действие, это определить истинные причины.
Если рассматривать любою ситуацию поверхностно, то можно выдать вердикт подобный этому: «Человеку просто лень что-то менять или он на самом деле не нуждается в этих изменениях».
Согласитесь, это звучит довольно логично, ведь, если бы человека, на самом деле не устраивало что-то, он бы так или иначе нашел бы способ устранить этот неприятный элемент в своей жизни.
На самом же деле, ограничится только таким объяснением невозможно. Порой в жизни человека оказывается слишком много сопутствующих факторов, которые не позволяют ему осуществить свою мечту.
Назовем некоторые из них: авитаминоз, хронические болезни, неравномерная нагрузка на работе, потребность работать без полноценного отдыха, отсутствие свободного времени.
Как бы это ни было странно, но чаще всего мы не можем приступить к активным действиям в том случае, если у нас не хватает определенного ресурса. Нашему организму не хватает энергии и поэтому он отвечает нам полным бездействием. Мы слишком быстро устаем и не можем достичь нужных результатов.
Кроме этого, у нас может не хватать мотивации. Другими словами, мы планируем совершить некоторое действие лишь потому, что это стало модным, или за компанию с кем-то. На самом же деле, у нас нет потребности в этом. По этой причине мы придумываем отговорки.
Иногда бывает и так: у нас есть силы, время и другие ресурсы, мы очень хотим, достичь определенной цели, но так и не приступаем к действиям. Подобная ситуация может возникнуть в том случае, когда мы ставим перед собой слишком расплывчатую цель.
Мы не понимаем, с чего начать реализацию такого проекта. Он кажется нам слишком сложным и непонятным. По этой причине мы испытываем дискомфорт и внутренне неудовлетворение.
Виктор Розов советовал никогда не тянуть с реализацией идей:
Наша жизнь слишком скоротечна, чтобы мы бесцельно распоряжались ею. Человек будет чувствовать себя счастливым только тогда, когда сможет находить радость и наслаждение в каждом своем дне.
Как вы считаете, почему многие люди чувствуют себя несчастными? Напишите в комментариях, что позволяет вам не утонуть в бытовых заботах и негативе.