Один из самых простых способов разнообразить свой банный ритуал - использовать бомбочки для ванны. Они бывают самых разных запахов, размеров, цветов и форм. Но если вы когда-нибудь задумывались, как пользоваться бомбочками для ванны, то вы не одиноки! Давайте рассмотрим преимущества бомбочек для ванны и то, как их использовать во время принятия ванны.
Преимущества
Бомбочки для ванны часто содержат различные масла и масла, которые помогают восстановить кожу и сделать ее более молодой. Масло ши является одним из ингредиентов, обычно содержащихся в бомбочках для ванн, и обладает солнцезащитными, омолаживающими и увлажняющими свойствами.
Они отлично подходят для детоксикации — благодаря содержащимся в них лимонной кислоте и соде.
Некоторые бомбочки для ванн содержат ароматы, снимающие стресс, которые помогают уменьшить беспокойство. Кстати, лаванда - один из лучших ароматов, помогающих расслабиться и почувствовать себя лучше.
Бомбочки для ванны обеспечивают увлажнение сухой кожи.
И они веселые! Бомба для ванны превратит вашу воду в нечто вроде искусства со всеми цветами, шипением и пузырьками.
Шаг 1
Выберите бомбочку для ванны и создайте настроение — превратите купание в свидание с самим собой! Начните с выбора бомбочки для ванны, которая соответствует вашим потребностям. Например, вы можете захотеть успокоить ноющие мышцы, снять волнение и стресс или насладиться прекрасным сном.
Затем убавьте свет и зажгите одну-две свечи. Включите музыку. Налейте стакан своего любимого напитка.
Шаг 2
Подготовьте свое тело и необходимые вещи-прежде чем залезть в ванну, убедитесь, что все готово. Приготовьте коктейль для ванны, добавив в него такие добавки как масла для ванн, пену для ванн или соли для ванн. Вы можете использовать их до или после использования бомбочки для ванны.
Возьмите любой скраб для тела, маску для волос или бритвенные принадлежности, которые планируете использовать. Держите под рукой полотенце, чтобы вытирать руки (если вам нужно прикоснуться к телефону) или лицо. Достаньте свое уютное полотенце и приготовьте халат или пижаму.
Чтобы подготовить тело, проведите несколько минут сухой щеткой или разотрите его с помощью массажного мыла.
Шаг 3
Наполните ванну наполовину + добавьте бомбочку для ванны - Вы кладете бомбочку для ванны перед тем, как залезть в ванну, или после? Этот вопрос, кажется, задают все! И ответ зависит от ваших предпочтений или типа бомбочки для ванны, которую вы используете.
Сначала растворите смесь: наполните ванну и отрегулируйте температуру по мере необходимости. Когда ванна наполнится примерно наполовину, добавьте бомбочку.
Если вы хотите попробовать новую бомбочку для ванны или бомбочку ярких цветов, лучше сначала добавить ее. Таким образом, вы сможете наблюдать, как она шипит и можете сфотографировать цвета в ванной. Вы также можете дать краскам полностью раствориться, прежде чем залезть в ванну, особенно если на ней есть блестки.
Я большой любитель принимать ванну, а затем использовать бомбочку. Если ваша бомбочка для ванны предназначена для увлажнения кожи, она дает коже больше времени, чтобы впитать мягкость, пока бомбочка тает. А если вы уже видели шоу, которое демонстрирует ваша бомбочка для ванны, не стесняйтесь подключаться и наслаждаться им вблизи.
Расслабьтесь на подушке для ванны и позвольте своим мыслям блуждать, наблюдая за оформлением ванны. Я считаю, что наблюдение за бомбочкой для ванны - отличная возможность для осознанности. Вы можете сосредоточиться на ощущениях своего тела. Какие ощущения вызывает вода? Какие цвета вы видите? Какие запахи вы ощущаете? Это прекрасный способ научиться расслабляться.
Шаг 4
Что вам следует делать теперь, когда ваша бомбочка для ванны перестала шипеть? Иногда самое сложное - просто позволить себе расслабиться и получать удовольствие от процесса. Думайте об этом как о воздействии на все тело в течение 30-60 минут.
- Почитайте книгу или журнал.
- Послушайте музыку или подкаст.
- Посмотрите любимое шоу или сериал.
- Отключитесь и ничего не делайте.
Если вам нужно что-то сделать:
- Сделайте маску для лица.
- Отшелушите все тело сахарным скрабом.
- Сделайте маску для волос.
Когда вы закончите принимать ванну, выйдите из нее, нанесите лосьон, выпейте чашку теплого чая и насладитесь расслаблением. После этого вам не нужно ополаскиваться или принимать душ. В идеале оставьте увлажняющие компоненты бомбочки для ванны на коже. Если вы хотите после этого вымыть голову (у меня она всегда намокает), просто наклоните голову под струей воды, чтобы намочить волосы и избежать намокания тела.
Главный совет
Почистите ванну! Я узнала, что после каждого мытья лучше всего уделить минуту удалению остатков краски, лепестков или блеска. Просто быстро протрите ванну мочалкой, а затем сполосните ее. Это намного проще, чем оставлять стенки ванны грязными и омерзительными.