Очень люблю этот десерт!
Во первых - за количество белка, которого у большинства в рационе не хватает!
Во вторых - за легкость и приятный вкус ♥️
В третьих - за быстроту приготовления (кто читал мои статьи, уже знают, что я не люблю тратить много времени на готовку).
Итак, нам понадобятся: творог, свежие ягоды или фрукты, сахар или сахарозаменитель, желатин.
Сегодня я взяла свежемороженную малину, но вкусно и с другими ягодами и фруктами.
Заливаем желатин - 0,5л. горячей воды. Перемешиваем пока не растворится.
В творог (пачка 400 грамм) добавляю сахар - 70гр.(я добавила сахарозаменитель 3гр.) и немного молока (100-150 мл). Блендером перемешиваем в однородную массу.
И добавляем ягоды
Ложку полученной смеси растворяем в желатине, а потом смешиваем все вместе.
Заливаем в форму (можно взять любую, я использую из под творога, получается две штучки)
Также можно на дно выстелить пищевую пленку и сверху прикрыть массу. Убираем в холодильник до полной стабилизации (минимум 2 часа).
Быстро, вкусно и полезно.
Присоединяйтесь к нам. Здоровье и красивая фигура Вам обеспечены!