"Золотая середина. Её необходимо вернуть себе. Её необходимо принять. Настроиться на ее частоту внутри себя. Позвоночный столб отвечает за это явление. Энергоканал позвоночного столба - в индуизме Сушумна - отвечает за нахождение человека в настоящем моменте (здесь и сейчас), за ту самую "золотую середину". Ее ощущение, её энергии можно себе загружать и активировать, и тогда вы будете ощущать себя более увереннее, спине сразу захочется выпрямиться и потянуться вверх.
Энергоканалы - это не выдумка. Уважайте свои законы, по которым живете и выстраиваете свою жизнь, свои успехи и достижения. Замедилитесь, если это необходимо. Успокойте свое эго. "Расколдуйте" себя. Разбудите себя. Встряхнитесь ото сна. Вокруг столько идей о том, как увеличить объем созидательной энергии в этом мире через себя. Я помогу тебе, если ты это примешь и если ты этого захочешь - проявить себя через созидание. Активируйте свой ум, свой разум, расширяйте свое сознание, взаимодействуйте со своим подсознанием. Раскачайте себя там, где в этом видите и ощущаете потребность. Силу свою проявите достойно, с уважением к себе и другим людям. Они достойны уважения.
Многие из вас еще пребывают в стадии сна. И их необходимо разбудить. Сейчас идет то самое время, которого многие так долго ждали. Сейчас идет время больших перемен. И эти перемены связаны с развитием вашей планеты. Ее энергия увеличивается, повышаются ее вибрации, т вместе с этим вам необходимо расти и развиваться вместе с Землёй. Именно поэтому сейчас так часто вы можете ощущать нестабильность внутри себя.
У многих меняются привычки, вкусы. Большое количество людей уходят на растительную пищу, так как это очищает их сознание и помогает увеличивать вибрации энергии в теле и сохранять их высокими.
Занимайтесь спортом. Выбирайте тот вид физической активности, что вызывает у вас приятное возбуждение, прилив энергии, небольшое приятное головокружение от повышающихся вибраций энергии в теле, то, от чего вы получаете что-то, что для вас достаточно ценно, чтобы заниматься этим регулярно.
Цигун, йога, танцы, фитнес, пилатес, бег, езда на велосипеде, плавание - это лишь небольшой список того, как можно развивать себя физически и духовно, приобретая ту самую верную золотую середину. Без здорового тела, без нужного движения, прохождения энергии в теле, душе сложно находиться в нем. Сопровождайте свою активность двхательными упражнениями, правильное дыхание - залог многих правильно идущих (здоровым образом) процессов в организме.
Произносите это ежедневно. Это поможет выравниваться и развиваться.
"Уважаемый, дорогой, любимый Создатель всего мироздания, уважаемые, любимые, дорогие ангелы и архангелы, поставьте меня в золотую середину, загрузите и активируйте мне осознанность, расширьте мне сознание на столько, на сколько мне это необходимо сейчас с точки зрения тебя, Создатель, на столько на сколько я к этому готов. Благодарю, благодарю, благодарю."